Zimní salát z čekanky a ovoce
Čekanku a salát opláchneme a překrojíme na menší kousky Salát rozložíme na talíř a před podáváním poklademe
Kozí sýr s broskví a salátem
V hrnce svaříme med, 3 lžíce octa a kardamon. Vložíme půlky broskví a vaříme asi 15 minut. Poté odstavíme
Poctivá čočkovka s batáty a klobásou
Přidáme na kousky nakrájené batáty a klobásu.
Lehký salát s vajíčkem a tuňákem
Zeleninu a cibuli nakrájíme na kousky, solíme a osmahneme na oleji. Vejce uvaříme natvrdo, z tuňáka slijeme
Krůtí salát s řepou a jablky
Jablko nakrájíme na plátky a zakápneme citronem. Řepu nakrájíme na kostičky a rukolu omyjeme a natrháme
Čekankový salát s medovou zálivkou
Obě čekanky očistíme a odstraníme košťály. Na talíř střídavě pokládáme listy čekanky a plátky šunky.
krémové kuře s batáty pro děti
Nakrájené batáty dáme vařit doměkka. Takto připravenou omáčku smícháme k uvařeným kuřecím
Vařený losos s batáty a hráškem
Batáty nakrájíme na menší kousky a vložíme do rendlíku
Levný salát s bramborami a pažitkou
Připravíme si zálivku na salát ze všech surovin. Zálivkou přelijeme salát a lehce promícháme.
Cuketový salát s kuřecím masem
Cukety si očistíme a nakrájíme je na plátky zhruba 5 mm široká. V pánvi rozpálíme 2 lžíce oleje a kolečka
Salát Caesar s kuřecím masem
Římský salát očistíme a natrháme na menší kousky. Listy salátu podáváme se zálivkou, plátky kuřecího
Karbanátky s rychlým bramborovým salátem
Příprava salátu: Nové brambory neloupeme, pouze očtistíme
Avokádový salát s olivami a ořechy
Zeleninu nakrájíme na malé kostičky( mimo salátu a Těsně před podáváním přidáme natrhaný salát. a nasekané
Levný salát se špagetami a parmazánem
Salát rozdělíme na talíře a posypeme ořechy a nastrouhaným
Lilkový salát s bylinkami a jogurtem
Lilky si nakrájíme na kolečka, osolíme a opepříme z obou stran. Přesuneme na plech s pečicím papírem
Italský salát s uzeným tempehem
Nejprve si nakrájíme tempeh, salát, přidáme nakrájenou Salát zlehka promícháme a zakápneme oblíbeným dipem
