Jablkovo-mrkvový fresh
Jablka dobře omyjeme a mrkev oškrábeme. Jablkovo-mrkvový fresh vychladíme, rozlijeme do sklenic
Chutná mrkvová pomazánka
Vmícháme Tvarohový fitness krém a nasekaný kopr, dobře Mrkvovou pomazánku podáváme s pečivem podle chuti.
Mrkvová polévka s kedlubnami
smetaně rozmícháme žloutky a vmícháme do uvařené mrkvové Mrkvovou polévku s kedlubnami rozdělíme na talíře a
Lehká mrkvová pomazánka
hrnci na oleji orestujeme cibuli dozlatova a na to dáme Lehkou mrkvovou pomazánku podáváme s opečenými tousty
Mrkvová pomazánka se sýrem
Mrkvovou pomazánku můžeme nechat vychladit a mažeme Chlebíčky s mrkvovou pomazánkou se sýrem chutnají jinak
Mrkvová polévka s kardamomem
Na olivovém oleji s máslem nejdříve orestujte cibulku, pak přihoďte nakrájenou petržel, brambory a nakonec
Pikantní mrkvový salát
Mrkev nastrouháme, vložíme do mísy a nastrouháme i stroužek česneku. Osolíme, přidáme citronovou šťávu
Mrkvová polévka s koriandrem
Mrkev nakrájejte na kousky, bramboru na kostky, cibuli najemno. Semínka koriandru nadrťte.V hrnci zahřejte
Mrkvový tarte tatin
Mrkev nakrájejte na silná kolečka a dejte do mísy. Formu papíru a ještě vyložte kruhem pečicího ji dobře
Mrkvový crumble s blumami
Mrkev očistěte, nakrájejte na kolečka a 10 minut povařte v osolené vodě a slijte. Blumy nakrájejte nadrobno
Kynutá mrkvová bábovka
Oba druhy mouky prosejte do mísy, přidejte sůl, oba druhy cukru (asi 1 lžíci si ponechte stranou) a
Mrkvový hummus s pestem
Mrkev omyjte a očistěte, nakrájejte na klínky, dejte Mrkvovou nať promyjte a osušte, natrhejte na kusy a
Bramborovo-mrkvová kaše
Brambory i mrkev nakrájíme na kostičky a dáme vařit Bramborovo-mrkvovou kaši podáváme jako přílohu k masu
Mrkvový salát s jablky
Vše dobře promícháme a dáme vychladit do chladničky Mrkvový salát s jablky podáváme vychlazený.
Mrkvové karbanátky se sýrem
Nakonec směs osolíme a dobře promícháme. Mrkvové karbanátky se sýrem před podáváním osušíme
Jemná mrkvová pomazánka
Mrkev a vejce uvaříme. Mrkev jemně nastrouháme, z vajec vyjmeme žloutky. (Bílky můžeme na jemno nasekat
Rychlá mrkvová polévka
Mrkvovou polévku osolíme podle chuti a již jen krátce Rychlou mrkvovou polévku podáváme s čerstvým pečivem