Nejlepší jídla pro dobrou náladu
Sníst bychom jich měli 30-50 g denně. Proto si dejte denně alespoň dvě porce.
Levný sýr v zelných listech
Zelné listy spaříme v horké vodě. Sýr nastrouháme a smícháme s petrželkou. Cibuli, nakrájenou najemno
Levné knedlíky s javorovým sirupem
Brambory uvaříme ve slupce, vychladlé je nastrouháme najemno. Přidáme vejce, mouku a vypracujeme těsto
Levné makové šúlance s povidlama
Brambory si prolisujeme nebo nastrouháme najemno. Smícháme s vejcem a solí a postupně přisypáváme mouku
Levný valašský kontrabáš se zelím
Nejprve dáme vařit pohanku podle návodu. V jiném hrnci uvaříme brambory. Troubu si předehřejeme na 200
Levné smažené kynuté langoše
Do velké mísy prosijeme mouku, přidáme rozdrobené droždí, jogurt, olej a trochu mléka. Ze směsi vypracujeme
Levné, rychlé zapečené těstoviny
Těstoviny uvaříme, šunku nakrájíme na kostičky, sýr nastrouháme. Ve smetaně si rozmícháme vejce a osolíme
Rychlá a velmi levná gulášovka
Cibuli nasekáme a zpěníme na sádle. Přidáme červenou papriku, očištěné pokrájené brambory. Zaprášíme
Levné kukuřičné pohankové placky
V míse si smícháme moukou, kypřící prášek a jedlou sodu. Přidáme vejce a mléko a dobře promícháme. Do
Levné penne s tomatovou omáčkou
Těstoviny si uvaříme podle návodu na obalu ve vroucí, osolené vodě. Scedíme vodu a necháme stranou. Na
Nejlepší jarní recepty z chřestu
Proto je dobře stravitelný a dietní. Sklizeň probíhá denně či ob den až do poloviny června
Levné lokše s povidly a mákem
Brambory uvaříme ve slupce, necháme vychladnout a poté je oloupeme. Na struhadle je nastrouháme a smícháme
Levný štrúdl z pivního těsta
Vypracujeme mouku s tukem, solí a pivem v hladké těsto. Zabalíme do folie a necháme chvilku odpočinout
Levné valentýnské taštičky s povidly
Z mouky, vajec, vařených brambor a vody připravíme těsto a necháme ho chvíli odpočinout. Poté těsto vyválíme
Rychlé levné telecí ledvinky
Očištěné maso osolíme, mezitím rozehřejeme máslo a maso prudce opečeme z obou stran. Trochu podlijeme
Levné zapečené těstoviny s tuňákem
Penne uvaříme v osolené vodě. Dáme do mís a přidáme všechny zbylé ingredience, kromě vajec. Promícháme
Dietní salát z červené řepy
Vařenou řepu oloupeme a nastrouháme nahrubo nebo nakrájíme na kostky. Vložíme do mísy a zalijeme vroucím
Levná jablka v županu pro diabetiky
Z vychlazeného těsta vyválíme obdélník a nakrájíme jej na čtverečky. Poklademe oloupanými jablky, která
Levná žemlovka s jablky a tvarohem
Žemle pokrájíme na plátky, zvlhčíme mlékem s rozšlehanými vejci. Tvaroh smícháme se žloutky, 50 g cukru
Levné piškotové omelety s jablky
Do tuhého sněhu z bílků vsypeme nadvakrát cukr, ušleháme dohusta, pak lehce vmícháme žloutky a nakonec
Levná zapečená rýže s banány
Rýži několikrát propláchneme vařící vodou a potom společně s mlékem, cukrem, máslem a špetkou soli pečeme
Levné taštičky se zavařenými meruňkami
Den před přípravou uvaříme brambory ve slupce a oloupáme je. Vychladlé nastrouháme a přidáme, mouku,
Levná, rychlá omeleta s jablky
Oloupané jablko nakrájíme na drobné kostičky, vložíme na pánvičku s rozehřátým máslem a krátce opečeme
Levná česnečka osamělého pána
Rohlík nakrájíme na nudličky a osmahneme na rozpáleném oleji a másle. Ementál a šunku nakrájíme na nudličky