Celozrnný wrap s avokádovou pastou, zeleninou a sýrem feta
Fetu rozdrobíme. Dáme péct pod gril, aby lilek změkl.
Losos v zálivce z citronu a citronového pepře - (i dietní verze)
a necháme odležet v chladu nejméně 20 minut, čím déle minut na něj položíme plátky bylinkového másla a Dela
Dietní fazolová polévka s celerem - Fassolada me Selino
Fazulu namocime cez noc, na druhy den zlejeme vodu
Kuřecí rolka s kořenovou zeleninou a šalvějí v dietní úpravě
Dáme dostatek vody, aby se nám v průběhu vaření neodpařila
Funghetto těstoviny s kuřecím masem a černými olivami - dietní
Uvařím si těstoviny dle návodu, do nich posléze nakrájím vařené kuřecí prso, povařená pasírovaná rajčata
Bílá fazolová polévka s klobásou podle dědy Emila
Dolijte mlékem podle potřeby a nechte asi 10 minut
Plněné papriky jinak - bio nebio, lehce a dietně
návodu, nasypeme do mísy a smícháme s rozdrobeným feta zapékací misce pečeme doměkka cca 30 minut.Přeji dobrou
Středomořská kuřecí stehna s rajčaty, olivami a sýrem feta
opepřete a vložte postupně do horkého oleje kůží dolů je maso měkké a propečené – rozříznete-li ho až ke kosti
Čočka s mangoldem, koprem a sýrem feta z pomalého hrnce
Do pomalého hrnce dejte čočku, vývar a česnek a vařte Do velkého hrnce dejte čočku, vývar a česnek a přiveďte
Grilované kuřecí prso s pestem, bulgurem a sýrem feta
Větší sladkou bramboru oloupeme a nakrájíme na kostky Grilované kuřecí prso s pestem, bulgurem a sýrem feta
Smažené vařené brambory „patatas bravas“ se dvěmi omáčkami
Až se bude hezky smažit, je olej dobře rozehřátý.
4 osvědčené způsoby, jak dětem servírovat zeleninu, aby ji milovaly
Řepu nastrouhejte najemno a smíchejte ji s mlékem, vejcem, rozpuštěným máslem a vanilkou. V druhé míse
Voní jako zimní pohádka a zahřeje na duši, co je to? Perníčkový likér!
nechat směs odpočinout přes noc v lednici a druhý den Když pak druhý den pokračuji, nejdřív ji znovu lehce
Rychlé brownies aneb sladkého není nikdy dost
V rendlíku na plotně ve vodní lázni rozpustíme máslo a čokoládu za stálého míchání. Směs nalijeme do
Rybíz jinak - aneb rumu není nikdy dost
Rybíz dáme do pekáče, přidáme koření, zasypeme cukrem Otočíme asi na 10 minut víčkem dolů a necháme vychladnout.Původně
Dort Kinder Surprise, Kinder Joy, Kinder Bueno, Oreo, Raffaello, Nutella
Doba pečení podle trouby. Doprostřed dortu jsem dala Nutellu, aby dobře držely
Pěnový dort z malin a bílé čokolády (malinová pěna & pěna z bílé čokolády)
Mousse z bílé čokolády: Do trochy mléka dáme nabobtnat Nalijeme do formy a dáme ztuhnout do lednice.
Banánový dort s karamelem (Dělená strava podle LK - Zvířata, volný graf)
Bude sloužit jako forma na dortík. Připravíme si vodní lázeň: Do větší nádoby napustíme
Rybízový dort s tofu a agarem (Dělená strava podle LK - Kytky+ovoce)
Zpracuji v těsto, dám do lednice na hodinu odpočinout
Sladký chlebík bez lepku, mléka a vajec aneb Jak pejsek s kočičkou pekli dort
Směs nasypeme na tekutiny v pekárně a na vrch dáme pekárna signál nevydává, přidáme tyto dvě suroviny asi pět
Steak s tuřínovými hranolky a salátem z pomeranče a fenyklu podle The 1:1 Diet
Pečte v předehřáté troubě po dobu 20–25 minut, dokud Nechejte několik minut odležet (předtím je můžete dát
Hot cross buns zapečené v krému
Do misky dáme sultánky, proslazovanou kůru a přelijeme Do mísy kuchyňského robotu dáme mouku, cukr, koření
Bio cuketové carpaccio se sýrem feta, koprem a citrusovou zálivkou
Posypeme ořechy a rozdrobeným sýrem feta, zalijeme