Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Přivedeme k varu 250 ml osolené vody, vsypeme do ní Zeleninu restujeme, dokud se nevydusí veškerá tekutina
Veselé rizoto ze slepice a zeleniny
Slepici dáme vařit do tlakového hrnce na dobu cca 25 -30 minut.
Zapečené filé se šunkou a zeleninou
Posypeme čínskou zeleninou, poklademe šunkou, zalijeme vejci a pečeme na 180°C, až se vajíčka srazí.
Kuřecí plátek dušený na zelenině
, až maso a zelenina změkne. Zelenina by se neměla úplně rozvařit.
Rajská omáčka z kořenové zeleniny
Cibuli nakrájíme na jemno, očištěnou kořenovou zeleninu rajský protlak, trochu kečupu a budeme vařit zhruba 20
Vepřová roláda, dušená v zelenině
Maso svineme do rolády, omotáme nití a na oleji zprudka Když je roláda téměř měkká, přidáme Baby zeleninu a
Rizoto se šmakounem a pikantní zeleninou
Rýži uvaříme podle návodu. Drobně nakrájenou cibuli osmahneme na oleji, přidáme na plátky pokrájený
Chlebová polévka se zeleninou a bramborem
Přidáme kmín a dáme asi na 10 minut vařit. osmahneme na másle, přidáme na nudličky nakrájenou zeleninu
Telecí žebírka se zeleninou a houbami
osmahneme slaninu, cibuli a česnek a nakonec přidáme zeleninu žebra, zalijeme vývarem a dáme péct do trouby na 160 °C,
Salát z quinoy a pečené zeleniny
Pokrájenou zeleninu mírně osolíme, zakapeme olejem Pak z ní odstraníme větvičky bylinek.
Losos s grilovanou zeleninou a smetanou
Trochu mléka rozšleháme s hl. moukou a přidáme ke smetaně Grilovanou zeleninu smícháme se salátem, zakápneme
Kuřecí čtvrtky v pikantní zelenině
citrónovou šťávou, přidáme kečup, sůl, pepř a koření na zeleninu navrstvíme na upečené kuřecí čtvrtky a dáme ještě asi 15
Kuskus s kuřecími kousky a zeleninou
Kuskus připravíme podle návodu na obalu, jen s tím rozdílem, že do vroucí vody na jeho přípravu přidáme
Naložené hovězí pečené se zeleninou
Maso naklepeme, hustě protáhneme a proklínkujeme celerem a plátky okurek, osolíme, potřeme rozetřeným
Kuřecí kari se žampiony a zeleninou
Maso pokrájíme na kostky či nudličky, pokapeme je olejem, osolíme, okořeníme a necháme půl hodinky odležet
Polévka z ovesných vloček a zeleniny
Koreňovú zeleninu narežeme na malé kocky a varíme Potom pridáme vločky, prilejeme mlieko, ak treba dosolíme
Ledový salát se zeleninou a vajíčkem
Ľadový šalát natrháme, pridáme na polkolieska narezané uhorky, na tenké pásiky nerezanú papriku, posypeme
Kimchi tortilly s masem a zeleninou
Nakrájíme cuketu, jarní cibulku a limetku. Na pánvi připravíme osolené a opepřené mleté vepřové maso
Koláč se sýry, zeleninou a uzeninou
cca 35 až 40 minut do zlaté barvy. Podáváme buď teplé anebo i studené, ale mohu říci,
Omeleta z instantních nudlí se zeleninou
Instantní nudle připravíme dle návodu, tzn. rychlovka za 5 přidáme papriku, brokolici a těstoviny, opékáme vše asi 10
Vývar se slaninovými nočky a zeleninou
Očištěnou zeleninu si nakrájíme na drobno (já používám Provaříme cca 10 min., přidáme petrželovou nať a podáváme
Sójové plátky na smetanové zelenině
Když se voda začne vařit, přidáme sójové plátky a 10 Na pánev nalijeme 2 lžíce oleje, necháme rozehřát a