Nejprve promyjeme brokolici, rozebereme na růžičky a uvaříme ji doměkka. Kuřecí řízky omyjeme, osušíme
Kuřecí prsíčka opláchneme, osušíme a lehce naklepeme Na talíře dáme porce prsíček čarodějka a rozdělíme
Kuřecí prsíčka omyjeme, po krajích nařízneme menší Hotové kuřecí prsíčka podáváme na talíři ozdobeném
Kuřecí prsíčka opláchneme, nakrájíme na třetiny, osolíme Výsledkem jsou šťavnatá prsíčka, která do sebe natáhnou
Poté si na banusové prkénko na tvoření sushi poklademe Wasabi můžeme buď dát dovnitř sushi nebo servírovat
Vytvarujeme si s rýže kuličku a ukroutíme jemně ve fólii. Vyndáme z fólie, položíme na vytvarovanou kuličku
Do sklenice vložte několik podrcených lístků máty. Přilijte bezinkový sirup, sodu a šumivé víno. Poměry
Nejprve si uvaříme rýži podle návodu na obalu, poté rýži zakápneme octem. Zeleninu nakrájíme na menší
V míse smícháme mouku, ořechy a sušené ovoce nakrájené na kousky. Poté přidáme máslo, pyré, vejce a sezamové
Nakrájené mango na malé kousky smícháme s jogurtem, kořením a cukrem. Vše rozmixujeme a podle hustoty
Máslo, med a vanilkový cukr rozpustěte dohromady. Přidejte cereálie a směs plníme do spodních částí muffinových
Na rolovací bambusové prkénko položíme řasu a na ni navrstvíme rýži, kterou jsme uvařili dle postupu.
kdo nemá po ruce fólii nebo s ní pracovat neumí,ten musí lednici zchladit a po vyjmutí každou nakrájíme na 4 kusy
Nastrouhané zelí ochutíme solí, octem, cukrem a omáčkou sriracha. Necháme odležet. Připravíme si řasu
Na oleji orestujeme mleté maso a přidáme nakrájenou zeleninu. Vše důkladně orestujeme a zalijeme vývarem
Ořechy nasekáme nožem a hrušku si nakrájíme na plátky. Spolu s ostatními surovinami smícháme v misce
V nádobě rozmixujeme vločky, mandle, rozinky, meruňky a vločky. Rozmixovanou směs zalijeme ovocnou šťávou
Na rolovací bambusové prkénko položíme řasu nori a na ni navrstvíme uvařenou rýži. Poklademe avokádem