Fitness mix s medailónky z vepřové panenky s bylinkovou omáčkou
Do pánve nebo kastrolu dáme olej, do kterého po zahřátí přidáme zeleninu, 2 lžíce teplé vody a 1/2 kostky
Roládka z vepřové kýty plněná slaninou a vejci
Plát masa stočíme do roládky a snažíme se ji co nejvíce Roládku zajistíme párátky, aby se nám nerozmotala,
Vepřová rolka s párkem
Maso rozdělíme na 5 plátků, které naklepeme. Osolíme a opepříme a z vnitřní strany potřeme hořčicí. Přidáme
Sushi- Avokádová rolka
Řasu nori položíme lesklou stranou na rohožku, pak na ni rozložíme uvařenou rýži a otočíme tak, aby řasa
Rybí rolka s mrkví
Mrkev i pórek očistíme a nakrájíme na stejné nudličky. Rozmražené filety podélně rozřízneme na dva tenké
Smažená šunková rolka
Na plátek šunky položíme plátek sýra, podél pórek a pásek másla. Srolujeme a zajistíme páratkem. Rolku
Rolka z čínského zelí
Položíme list čínského zelí, potřeme dobře roztíratelným taveným sýrem a rozetřeným česnekem. Na něj
Šunkofleky podle Romana Vaňka
Troubu rozehřejeme na 170 °C. Pekáč vymažeme sádlem a vysypeme strouhankou. Česnek oloupeme a prolisujeme
Marcipánové roládky v pistáciové polevě
čokoládu a přidáme, aroma, barvivo a v polevě namáčíme roládky
Kynuté roládky s medvědím česnekem
Placku zavineme do rolády a rozkrájíme cikcak do tvaru
Černobílé roládky - vánoční cukroví
Na základní světlé těsto prosejeme na vál mouku, přidáme prášek do pečiva a vytvoříme důlek, do kterého
Smažené roládky z mletého masa
Pomocí folie stočíme a vytvoříme oválnou roládku.
Kuřecí roládky ve slanině na špízu
Kousky masa zabalíme do slaniny. V misce smícháme sůl, pepř, olej a sekané bylinky. Směsí potřeme špízy
Nejlepší jídla pro dobrou náladu
Naše nálada závisí nejenom na tom, co se děje v našem BANÁNY UKLIDŇUJÍ Toto ovoce zlepšuje naši náladu hned
Smažené plněné kuřecí roládky
Kuřecí prso rozkrojíme, osolíme a opepříme. Vložíme do něj sýr a plátek šunky. Takto připravené kapsy
Pizza roládky na italský způsob
Těsto zarolujte po delší straně a roládu rozkrojte
Listové roládky s konopným semínkem
Srolujeme a nakrájíme na roládky (šneky).
Vánoční punč pro dobrou náladu
Rozinky a brusinky zalijeme rumem a necháme vyluhovat. Poté dáme do hrnce zalijeme vínem, přidáme zbytek
Domácí fitness celozrnné sušenky a la BeBe Dobré ráno
Ovesné vločky rozmixujte nahrubo pomocí mixéru se sekáčkem, aby z nich nebyla úplná mouka. Čokoládu
Krůtí roláda s mrkví
Stočíme do rolády a trochu zpevníme nití. Do vařícího základu vložíme roládu, přidáme bujón a
Bezlepková oříšková roláda
Žloutky ušleháme s cukrem, přidáme oříšky s kypřícím práškem a nakonec opatrně vmícháme sníh z bílků
Selská vepřová roláda
Vložíme do pekáčku, přidáme nahrubo nakrájenou cibuli, roládu 2 hodiny, v průběhu pečení přiléváme horkou vodu, roládu