Jarní chřestová polévka
Jíšku zavaříme do polévky, přidáme nastrouhanou mrkev Nakonec polévky rozmixujeme na hladký krém a zasypeme
Zeleninová polévka s cizrnou
Mrkev, petržel a celer si nakrájíme na menší kostičky Část polévky můžeme před podáváním rozmixovat pomocí
Slavnostní polévka z lososa
vložte do hrnce spolu s cherry rajčaty a částí mrkve , nakrájejte na kostičky brambory spolu se zbylou mrkví
Miso polévka s tofu
Nakonec rozdělíme do misek nudle, nakrájenou mrkev, Zalijeme horkou polévkou a posypeme nakrájenou jarní
Mrkvovo - zázvorová polévka
do hrnce přidejte nastrouhaný zázvor a nakrájenou mrkev Hotovou polévku rozdělte do 3 talířů, každou porci
Polévka z pečené zeleniny
Nejprve si očistíme a nakrájíme zeleninu na kousky. Poté jej přesuneme na plech s pečicím papírem, zakápneme
Cizrnová polévka s dýní
Na oleji osmažíme dorůžova pokrájenou cibuli, přidáme očištěnou pokrájenou dýni, koření, zalijeme vývarem
Uzená polévka s čočkou
očištěného uzeného masa, kořenové zeleniny (celer, mrkev Pak polévku ochutíme tymiánem, mletým černým pepřem
Krémová kukuřičná polévka
Polévku propasírujeme a podle chuti dochutíme rybí Hotovou polévku ozdobíme čerstvým koriandrem.
Dýňová polévka s kaštany
Dýni zbavíme semínek a nakrájíme ji na stejně velké kusy, přendáme ji na pekáč, osolíme, opepříme, posypeme
Rajská polévka s balsamicem
Asi 3/4 bazalky posekejte a vložte do polévky. Pokud chcete polévku zjemnit, přidejte smetanu a provařte
Sladkokyselá asijská polévka
Zeleninu očistíme a nakrájíme na kousky. Opečeme v hrnci s olejem a přidáme strouhaný zázvor a protlak
Kapustičková polévka s bramborem
Brambory a mrkev oloupeme a nakrájíme na menší kostky Hotovou polévku dochutíme pepřem a doplníme jemně nakrájenou
Hrstková polévka s kroupami
Poté se pustíme do přípravy polévky. Přisypeme očištěnou a nakrájenou kořenovou zeleninu – mrkev
Rajčatová polévka s cizrnou
Přidáme mrkev nakrájenou na kostky a 5 minut opékáme Potom polévku rozmixujeme a přidáme scezenou a pořádně