Na másle zpěníme nakrájenou cibuli. Přidáme všechnu oloupanou, nakrájenou a očištěnou zeleninu. Osmahneme
složitých polévek nemáte čas? karotenoidů (provitamín A), zejm. lykopenu Zmenšuje dráždivé
zeleninovou jíškou, abyste získali spíš hustší základ polévky Smíchejte s petrželkou a při podávání jimi posypejte polévku
Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme na kousky nakrájené houby, mrkev, kmín a zpěníme
Čočku si namočíme alespoň na 2 hodiny do vody. hladké mouky a oleje připravíme jíšku a přimícháme do polévky
Polévku zahustíme instantní pohankovou kaší.
Nakrájené maso na kostičky přidáme k zelenině spolu s vločkami
Polévku zahustíme vločkami. Menším dětem polévku rozmixujeme.
Rajče nařízneme do kříže a spaříme vroucí vodou, poté oloupeme. Zeleninu nakrájíme na drobné kousky.
Vložíme do vody a přivedeme k varu, vsypeme vločky Polévku zjemníme olejem.
Jakmile je hlíva hotová, vmícháme vločky a hrášek. Pro malé dítě polévku rozmixujeme.
Jakmile je zelenina měkká, vsypeme vločky a ochutíme Pro malé dítě polévku rozmixujeme.
Bramboru očistíme škrabkou a nakrájíme na malé kousky. Vložíme do kastrůlku a zalijeme 0,2 l vody. Přidáme
Za stálého míchání vlijeme do polévky, necháme povařit Nakonec do polévky přidáme vejce a kopr (já používám
Na talíři polévku ozdobíme nastrouhaným parmazánem
Špenátovou polévku osolíme, opepříme, přidáme česnek Vajíčka uvaříme natvrdo a podáváme s polévkou.
Uzené maso si uvaříme v osolené vodě. V kastrolku si uvaříme kroupy. Maso dáme stranou a do vývaru přidáme
Na sádle orestujeme nakrájenou cibuli a česnek. Přidáme opékat mleté maso. Přidáme protlak a koření.
Vyjměte bobkový list a zbytek polévky rozmixujte. a polévku rozmixujte do hladkého krému.