Více času na vaření doma. Křupavá kuřecí stehna s jarní cibulkou a Kikkoman sójovou omáčkou
Mezitím rozehřejte olej na pánvi na cca 160–170 ⁰C, Všechny přísady na omáčku dejte do misky a promíchejte
Více času doma. Více času na vaření.
V misce dobře prošlehejte omáčku ze sladkého vína, Shirataki nudle dejte do cedníku a důkladně je propláchněte
Čím naplnit křupavé snídaňové toasty
Avokádo a vejce: Rozmačkané avokádo s plátky vařeného vejce, volským okem nebo míchanými vejci je výživná
MDŽ: čím potěšíte svou ženu vy?
Po roce 1989 zájem o tento svátek mírně opadl, protože Mezinárodní den žen se slaví ve více než 100 zemích
Vietnamský hovězí vývar Pho bo tai
Úplně všechny ingredience na vývar dáme do hrnce a 12 hodin na mírném plameni vaříme, jak klasický vývar
Gambas Al Ajillo — krevetové tapas
tak, že jsou již růžové), stačí je opékat zhruba 3 nepředvařené krevety budou vyžadovat zhruba o další 3
Pastitsio po vegansku (Dělená strava podle LK - kytky+zelenina, volný graf)
Zapékáme v troubě bez horkovzduchu 190°C/55 minut. Pokud dáte slabší vrstvu, dobu pečení samozřejmě zkrátíte
Zelné šlíšky s dušenými žampiony (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Poté, co vyplavou, vařím ještě 4 minuty, pak scedím Dusím pod pokličkou 10 minut.
Pa amb oli — obložený chléb z Mallorcy
Bagetu nakrájejte na plátky a opečte. Rozkrojte rajče a potřete jím bagetu. Navršte libovolné množství
4 tipy, jak se zbavit únavy a podrážděnosti!
vitamíny C, D, E K, stopové prvky , a dokonce i vlákninu který má pozitivní vliv na vývoj kostí,krevní oběh
Low Carb bagel ze 3 ingrediencí
Předehřejte troubu na 190°C. Dejte péct na 15-20 minut nebo dozlatova.
Kuřecí quesadillas a pico de gallo
Pico de gallo: Cibuli nakrájejte nadrobno a přidejte k ní na malé kostičky nakrájené avokádo.
Čím nahradit mléko? Vyzkoušejte nápoj z mandlí, rýže nebo sóji
mléčný cukr odstrraněn štěpením, najdete v obchodech čím Kokosové Nízkokalorický nápoj bohatý na vitamíny skupiny B.
Pravé italské Pho Bo
Příprava vývaru: Aby byl vývar čirý, dejte kosti do 6 hodin (pokud se bude voda příliš odpařovat, dolijte
Ambrosia of the gods
V šejkru smícháme rum, vodku, šťávu a limonádu. Promícháme, nalijeme do sklenic a dozdobíme kousky pomeranče
Pastéis de Nata: legenda evropské gastronomie
Legenda mezi dezerty Pastéis de Nata je ikonický portugalský dezert s historií sahající až do 18. století, kdy
Pastéis de Nata
Pak ho zabalte do potravinářské fólie a dejte chladit sebe, aby se máslo zabalilo dovnitř, a pak ho opět dejte
5 zajímavostí o španělském olivovém oleji
tun olivového oleje ročně, což dost na naplnění asi Andalusie, budete si pamatovat pohled na nekonečné moře
Vietnamská Pho Ga
Necháme 15 minut bublat. Když je maso uvařené, přidáme do něj nudle a vaříme 2
Bun Bo Nambo
Suroviny promícháme a marinujeme 20 minut. Nahoru dáme hovězí maso, mátu, koriandr, bílou ředkev
Vietnamské pho bo
, koření, kližku a snížíme teplotu, vývar táhneme 6 Do hlubokých misek dáme scezené okapané nudle, na ně