Listový salátek na jaro
Salát si opereme, osušíme a natrháme do misky, přidáme Smícháme olej, ocet, sůl a pepř a salát přelijeme.
Vepřová pečeně s batáty
Slaninu nakrájíme na kostky a přidáme k maso, nakonec Batáty oloupeme a očistíme, nakrájíme na kousky a po
Kuře na salátových listech
Čerstvé listy hlávkového salátu omyjeme, vložíme do Mírně podušený salát rozdělíme na talíře, položíme
Marináda Santa Fe
Vše smícháme s maso přes noc marinujeme. Vhodné na všechny druhy masa.
Masová žemlovka s batáty
osolené vody dáme vařit na kostičky nakrájené oloupané batáty Stačí je povařit tak 4 minuty a slijeme je.
Čínská rajčatová salsa
Česnek oloupeme, nakrájíme na kousky nebo rozdrtíme nožem a dáme společně s rozdrceným koriandrem a rýžovým
Zelený salát z řapíkatého celeru a salátové okurky
celer a okurku nakrájíme na kousky, listy ledového salátu Celer, okurku a ledový salát smícháme v míse, zakápneme
Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi
Ze směsi salátu vybereme, pokud možno, od každého druhu Přidáme do salátu.
Svěží bramborový salát s Little Gem salátem
na plátky nebo kostičky, cibulku na tenká kolečka, salát Salát nandáme na talíře, dozdobíme zelenou cibulovou
Zeleninový salát s kuřecím masem a sladkými bramborami (batáty)
Salát opereme a natrháme na kousky. Vody nedáváme mnoho, maximálně stejné množství jako
Avokádový salát z Mozambiku - Salada Pera de Abacate
Ledový salát nakrájíme a jednotlivé lístky rozložíme Na salát poklademe kousky avokáda, které lehce zakapeme
Fazolový salát se salátovou okurkou a zakysanou smetanou s koprem
Salát podáváme s pečivem, ale je dobrý např. i ke grilovanému
Brokolicová polévka s drožďovými knedlíčky (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Těsto dělám hodně kompaktní, kukuřičná strouhanka pracuje
Domácí pizza čtverečky s nivou, salámem a kukuřicí
Listové těsto rozválíme na plát (ne příliš tenký), Pizza čtverečky podáváme jako slanou chuťovku k vínu
Pizza se salámem, špenátem a kousky kuřecího masa
posypeme kousky žampionů, špenátem a poklademe kousky salámu
Pizza se špenátem salámem nivou a kuřecím masem
olivovým olejem (můžeme přidat i česnek) a naskládáme salám
Kapr pečený na slanině a šťouchaných bramborách
pekáček nebo zapékací mísu vyložte plátky slaniny
Slané minitaštičky
dílek položíme náplň (např. půl kolečka šunky nebo salámu , 1 kolečko suchého salámu, trochu nastrouhaného sýra
Slaná roláda
Žloutky se solí a šlehačkou chvilku šleháme, zapracujeme Na ještě vlahé těsto natřeme 1/3 krému, poklademe salámem
Slaná květina
vypíchat, nebo více zeleniny, malé papričky, párečky, slaninu Nakonec kolem dokola obal salátem a celou kytku svaž
Slaná bublanina
Tenké plátky anglické slaniny vypečeme a osušíme na V misce rozšleháme žloutky se solí a mlékem, přidáme