Tekutou směs přidáme k mouce se semínky a zamícháme z formy, polijeme touto jemnou polevou a dáme do chladu
Cottage smícháme se lžící vody a semínky chia a necháme Směs smícháme s cottage sýrem a semínky chia.
Ze všech surovin zaděláme pevné nelepivé těsto. Vodu přidáváme podle potřeby po lžících tak, aby se
Dresink nalijeme na salát a posypeme semínky.
Do směsi přidejte chia semínka, zbytek čočky a promíchejte
Maso nameleme společně s mrkví a dýni na mlýnku. Pokud mlýnek nemáte a koupíte si maso už namleté, tak
vmícháme vejce, jogurt, 1,5 rozmačkaného banánu, chia semínka
Semínka opražte na sucho na pánvi a následně jimi posypte
dozdobte křupavou hlívou, čerstvou řeřichou, konopnými semínky
Cottage smícháme se lžící vody a semínky chia a necháme Směs smícháme s cottage sýrem a semínky chia.
Připravte si kořeněná semínka. na vyšším plameni olej, přidejte česnek a všechna semínka
smíchejte rajčátka, nové koření, mátu, granátová semínka
Troubu předehřejeme na 200°C. Oddělíme si 150 g krému Nutspread, smícháme jej s vejcem a lžičkou koření
Hlívu pokrájejte nadrobno a na oleji restujte dozlatova. Bude to trvat asi 5 minut. Do mixéru nasypte
Přidáme lněná a slunečnicová semínka, ořechy, hrozinky
Sušenky dáme do kuchyňské utěrky a válečkem rozdrtíme. Rozdrcené sušenky přidáme do misky, zamícháme
Lilek nakrájíme na silnější plátky, důkladně jej nasolíme a necháme "vypotit" na papírových
orestované, stáhneme plamen na střední a přisypeme 2 lžíce bezlepkové nebo větší dortovou) vymažte máslem a lehce vysypte bezlepkovou
Šunku si nakrájíme na malé kostičky a sýr na malé obdelníky. Pracovní plochu si poprášíme moukou a těsto
V míse smícháme cukr s máslem, přidáme žloutky, mouky, prášek do pečiva a vanilkový cukr a pořádně vymícháme
Zrna rozemeleme v mixéru nebo tradičně na kameni. Přesejeme a co nám zbude v sítu opět rozemeleme a
Ze surovin připravíme těsto, které zakryjeme utěrkou a dáme do trouby, kterou máme předehřátou na 50
Filety z mořské štiky necháme téměř rozmrazit. Dobře je osušíme a přepůlíme. Bývají dost dlouhé a hůře