Pravý hummus z cizrny
Cizrnu rozmixujeme a přidáme prolisovaný česnek a olej
Kuřecí steak s Nivou
Maso omyjeme a prošpikujeme slaninou. Osolíme a opepříme podle chuti, poté maso opečeme na oleji. Maso
Pomodoro polévka s cizrnou
Nakonec vsypeme okapanou cizrnu, promícháme a prohřejeme
Chia pudink s ovocem
Ve skleničce s víčkem protřepeme semínka s mlékem a necháme chvíli odstát. Poté přidáme med a opět přetřepeme
Párty mini tortilky
Maso omyjeme, očistíme a nakrájíme na nudličky. Okořeníme, zakápneme olejem a dáme odležet do lednice
Batátový krém s Lučinou
Do polévky rozdrobíme Lučinu a rozmixujeme vše na hladký
Salámová pomazánka s nivou
Do mísy dáme pomazánkové máslo, hořčici, majonézu a V kuchyňském robotu pomeleme salámy a nivu.
Domácí mini indiánci
Bílky s cukrem dáme do kovové mísy a mícháme nad párou Když je směs hladká a má na povrchu bílou pěnu, odstavíme
Zelná bílá polévka
Na sádle orestujeme nakrájenou cibuli a klobásu. Poté přidáme zelí bez šťávy, nakrájené brambory na kostičky
Dětské narozeninové mísy
Ovoce oloupeme, omyjeme, očistíme a naaranžujeme společně se sýry a salámy dle fotky. Mandarinkám, sýrum
Mini pizza s polníčkem
V míse smíchejte mouku se solí a olivovým olejem, a Obložte jimi pizzu, do mezer naskládejte černé olivy
Chia jogurt s ovocem
Do misky přendáme jogurt, přidáme chia semínka a lžičku Ráno chia pudink ozdobíme oblíbeným ovocem a můžeme
Lehké Míša řezy
V hluboké míse smícháme vejce s olejem a cukrem. Pečeme při 180° asi 15 min.
Chia - borůvkové smoothie
Do mixéru nalijeme mokré ingredience a následně přidáme suché. Vše důkladně promixujeme a máme hotovo
Sekaná se šunkovou pěnou
Poté si rozmixujeme šunku s lučinou a pažitkou. Pěnu vmícháme do masa, vytvarujeme z něj šišku a pečeme