Žampiony s baby špenátem (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
prolisované stroužky česneku, až zavoní, přisypeme žampiony
Cuketové rizoto se žampiony - (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Cibulku orestujeme na trošce olivového oleje spolu se žampiony Přidáme česnek, bylinkovou sůl, pepř, kmín, kousky
Masové kuličky v šunkovo-okurkové omáčce
Vše na masové kuličky smícháme a tvarujeme kuličky velikosti max. pingpongového míčku. Obalíme je v
Banánové lívanečky s jablkem a ovocnou omáčkou
Poté přidáme ovocnou přesnídávku,med a silným varem omáčku Lívanečky podáváme s ovocnou omáčkou, ozdobené plátky
Krůtí křídla v pikantní houbové omáčce
doplníme vodou nebo vývarem na požadované množství omáčky
Cizrna v pórkovo-bramborové omáčce - pro nejmenší
Cizrnu si předem uvaříme ve vodě se saturejkou. Pórek nakrájíme nadrobno, brambory na kousky. V kastrůlku
Lilky zapečené s rokforem a rajčatovou omáčkou
Mezitím připravíme rajčatovou omáčku. Na poslední kolečka lilku přijde rajčatová omáčka,
Kuřecí stehna v paprikové omáčce s fazolkami
Maso z obou stran osolíme, opepříme, cibulku nakrájíme nadrobno a na másle ji zpěníme. Přidáme stehna
Králík s cibulovou omáčkou v pomalém hrnci
Králičí maso opláchneme, osušíme, vetřeme sůl, lehce opepříme a prudce ze všech stran opečeme v pánvi
Celozrnné fettuccine s brokolicovo-gorgonzolovou omáčkou
pomoučněném válu pomocí válečku jsem vyválela tenkou placku Omáčka: Na trošce oleje jsem osmahla cibulku s česnekem
Houbová omáčka s letošními čerstvými houbami
Na oleji necháme zesklovatět jednu cibuli. Přidáme mletý bobkový list, vsypeme očištěné pokrájené lesní
Těstoviny v omáčce z kořenové zeleniny a sýru
Nakonec omáčku dochutíme. vmíchat do omáčky a podávat.
Smažené kuřecí kousky se zeleninovou omáčkou
Kuřecí kousky promícháme s kořením a usmažíme dozlatova. Použila jsem fritovací hrnec. Do hrnce nalijeme
Pečený plátek s houbovo-krémovou omáčkou
orestujeme dozlatova nakrájenou cibulku, přidáme nakrájené žampiony
Česnekové plátky se špenátovo-sýrovou omáčkou
Plátky masa přelijeme na talíři omáčkou a podáváme
Cibulová omáčka s uzenými kuřecími paličkami
Cibuli nakrájíme na drobno a na másle necháme zesklovatět. Přidáme cukr, necháme rozpustit a poté papriku
Grilovaná cibule s medovo-sójovou omáčkou
Přidáme med a sójovou omáčku a rum. Grilovanou cibuli namáčíme do omáčky.
Kachní prsa s pikantní sladkokyselou omáčkou
Do kastrůlku vlijeme všechny ingredience na omáčku plátky, obložíme grilovaným ananasem a přelijeme omáčkou
Bramborovo - rohlíkové knedlíky s pepřovou omáčkou
Hotové knedlíky dáme na talíř a přelijeme pepřovou omáčkou Omáčka: na másle orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli
Sýrová omáčka k tortilla chips nebo k těstovinám
Na oleji osmahneme najemno nakrájenou cibulku, až bude cibulka vláčná, přidáme kuřecí maso a necháme
Vařené hovězí hrudí s houbovou omáčkou
Použijete-li žampióny, přidejte houbové koření (houbové Maso s omáčkou podávejte s knedlíkem, bramborem, těstovinami
Špagety se smetanovou omáčkou s Nivou a tuňákem
Pak přidáme tuňáka a trochu ho pomačkáme na menší kousky Nakonec přidáme do omáčky nasekanou čerstvou petrželku
Krůtí plátky na kari v jablečné omáčce
plátky masa a necháme ještě chvíli povařit maso s omáčkou
Cizrna v rajčatové omáčce s kuřecím masem
Cizrnu si namočíme den předem. Před samotným vařením je dobré vodu, ve které byla cizrna přes noc několikrát