Jezte zdravěji a přitom chutně
Ne však každé maso je při redukční dietě vhodné, nejméně Neměli bychom zapomenout ani na maso krůtí, králičí
Rychlý chutný velikonoční bochánek
Dle chuti vmícháme rum, mléko, rozinky a mandle. Potřeme vejcem a upečeme při 190°C dozlatova.
Pomerančová marmeláda s chia semínky
slupku, nakrájíme měsíčky a dáme do hrnce s citronovou šťávou Přivedeme k varu a vaříme pět minut, poté sebereme
Zdravý fitness chia pudink
Dva šálky mléka smícháme se semínky a sirupem. Ovocnou směsí přidáme k chia semínkům do sklenic a
Zavařenina s chia semínky a borůvkami
Přidáme citronovou šťávu a cukr. Do vychladlých borůvek přidáme chia semínka a důkladně
Rychlá a chutná třešňová bublanina
Třešně vypeckujeme a v misce smícháme s polovinou cukru. Mouku si smícháme s vejci, cukrem, špetkou soli
Zázračná snídaně- Chia pudink
Dva šálky mléka smícháme se semínky a sirupem. Ovocnou směsí přidáme k chia semínkům do sklenic a
Chutný sandwich s avokádem a mozzarellou
Oloupané avokádo nakrájíme na tenké plátky, spodní část
Malinový džem s chia semínky
Do mixéru dáme med, poté zbytek ingrediencí. Rozmixujeme, ochutíme, dle chuti přidáme med.
Chutné šunkové bagety s mozzarellou
Bagety rozřízneme podélně, ale neprořízneme úplně celé, abychom je od sebe neoddělili, jen rozevřeli.
Jemná polévka s chutí pečených brambor
Když brambory chytnou zlatou barvu, přihodíme bujóny Dle chuti strávníků se dají na hotovou polévku nasypat
Makovec – nejrychlejší buchta s vynikající chutí
Troubu předehřejeme na 180°C a pekáček vyložíme pečícím papírem. V jedné míse smícháme sypké suroviny
Sekaná několika chutí a barev s fazolkami
Při vaření ještě přidáme zeleninový bujón, bylinky Vytvarujeme pak několik šišek sekané, které potřeme
Vepřová plec v omáčce výrazné chuti
smažit do hrnce na olej a až je sklovitá naskládáme i maso Nejprve dusíme ve vlastní šťávě, až se nám dost vydusí
Fenomenální marináda pěti chutí na kuře
Nejdříve si připravíme koření pěti chutí. Koření pěti chutí máme hotové a zbude i napříště.
Kuřecí kousky v omáčce s chutí orientu
nasekanou bílou část naťové cibulky. i kokosové mléko.Dle chuti přidáme rajčatový protlak
Grilujeme s chutí: rajčatový dip ke grilování
Necháme krátce povařit, aby se všechny chutě spojily Rajčatový dip rozmixujeme a podáváme k masu nebo zelenině
Zjednodušená Minestrone podle mé chuti
Mrkev, petržel, celer a kedlubnu si nakrájíme na nudličky. Brambory, rajčata na menší kostičky, cibuli
Čokoládový koláč s jablky a chutí perníku
V míse smícháme veškeré sypké suroviny. Přidáme Amaretto, vejce, olej, podmáslí, mléko a nastrouhanou
Cuketové pyré-dle každého chuti
cuketu, sýr, klobásku nakrájíme na menší kousky (pokud dáváte Okořeníme dle chuti a vše promícháme s vejcem a moukou
