Zapečená rychlá, chutná trhacíveka k vínu a posezení
Takto upečenou veku si pak každý trhá podle chuti. Veka mizí, je chutná i studená.
Tacos s Tesco Plant Chef vegetariánskými tyčinkami
Tesco Plant Chef vegetariánské tyčinky připravíme , citrónovou šťávu a kopr.
Kuřecí stehna pečená se žampiony a pak choi
Podáváme s rýží, maso přelijeme šťávou a přidáme žampiony s pak choi.
Racio pečené zeleninové placky s chia semínky
Přidáme vajíčko, chia semínka, lněná semínka a jarní
Chia pudink s borůvkami a citronem bez rafinovaného cukru
skleniček, dozdobíme borůvkami a přilijeme trochou medu
Banánovo-borůvkové smoothie s chia semínky a kokosem
Banán, borůvky (mražené je nutné nechat povolit), chia
Chia pudink s jablečnou přesnídávkou bez přidaného cukru
Poté přidáme chia semínka a promícháme. Chia semínka vytvoří konzistenci připomínající pudink
Bramborové knedlíky zase jinak a opět chutně
Jestli ne, dáme nazpět do hrnce a cca 5 minutek dovaříme se šťávou, nebo se zelím.
Rychlá a chutná pomazánka z tvarohu, kapie a zázvoru
suroviny kromě zázvoru dáme do mixéru, rozmixujeme a pak Pomazánka je rychlá a chutná.
Špagety s lilkovou omáčkou a klíčenými chia semínky
Pokud chcete, můžete přikrýt fólií a propíchat dírky Za další den nebo dva uvidíte první bílé klíčky, ze
Bašta z pak choi, aneb když zbyde rýže
Zbytek rozdělíme na dvě části. Pak choi držíme za listy a krájíme v celku, vzniknou
Jablkovo- karamelové pyré (přesnidávka) s chia semínky
Malinko podlijeme vodou a dusíme s kořením, cukrem a šťávou
Zapečené brambory s mletým masem - jednoduché a chutné
Mleté maso okořeníme a smícháme s brambory. Pečeme ve vyhřáté troubě při 220 - 250°C asi 45 minut
Vietnamský karamelizovaný bůček (Thịt kho tàu )
Když je maso měkké, je hotovo. Hotový pokrm přizdobíme něčím zeleným a servírujeme s rýží
Nuoc Cham Gung - vietnamská zázvorová omáčka
ustát, aby se chutě prolnuly. používáme k namáčení vařené či pečené kachny, hovězího masa
Špagety s chutnou omáčkou z uzených stehen a hub
, někdy to ani není potřeba, protože sýry a uzené maso Mezitím si do vařící vody dáme vařit těstoviny,abychom měli
Chutný koláček s jahodou, rebarborou a jahodovým pudingem
Koláč pak dáme péci do zlatova na cca 25-20 minut do Mezitím si uvaříme v mléce dva jahodové pudingy.
Rychlá a chutná večeře - čína z hlívy a pórku
Přidáme podle chuti sůl, libeček, pepř, zamícháme a
Kropenaté hvězdičky se špaldovou moukou a chia semínky
hvězdičky (nemám speciální raznici, vzor dělám cukrářskou kartou
Polévka ze žampionů, pak choi a miso pasty
Potom pridáme umyté a pokrájané biele časti pak choi Odoberieme časť horúcej polievky, v ktorej rozpustíme
Chutný salát s vejci, kapary a sladkokyselou zeleninkou
hořčicí, sardelovou pastou, sladkokyselou zeleninou, kapary Zdobíme kapary, vejci a rajčátky.
Sójové kostky na hořčici s rýží a chia semínky
Nyní dáme vařit novou vodu (můžete použít stejný hrnec Na talíř servírujeme první rýži, kterou posypeme chia