Omytá velká rajčata zbavíme "bubáků" po stopce Rajčatový salát podle tety můžeme podávat ihned, případně
PLNĚNÉ BATÁTY ČEDAREM Je známo kolem pěti tisíc druhů Batátové hranolky 2 ks batáty olej sůl pepř Postup:
Fetu nakrájíme na stejně velké kousky jako meloun. Podáváme vychlazené jako lehký letní salát na špejli
pár minut povaříme a prudce zchladíme. upečené palačinky rozetřeme avokádovou pastu, rozložíme pár
Ve velké pánvi rozehřejte 1 lžíci olivového oleje. s upečeným masem vyjměte, posypte ho rozdrobeným sýrem
Ozdobte zbylým koprem, jarní cibulkou a sýrem feta. Ozdobte zbylým koprem, jarní cibulkou a sýrem feta.
feta. Grilované kuřecí prso s pestem, bulgurem a sýrem feta
pokrájíme na kostičky společně s vychlazenými rajčaty a velkou Sýr pokrájíme na kostičky nebo nudličky a přidáme k
Batáty oloupeme, omyjeme a pokrájíme na kostky. Pyré můžeme dle potřeby dosolit, díky parmezánu bude
Jogurt smícháme s posekaným stroužkem česneku a koprem Salát dáme vychladit do lednice.
Vše dejte na talíř, servírujte s bílým jogurtem a zdobte Ovocný salát podávejte vychlazený.
jemno nasekané krabí tyčinky a nastrouhaný tvrdý sýr Vychlazený salát naplníme do důlku po pecce a servírujeme
Červenou řepu umyjeme a dáme vařit doměkka. Přidáme sůl, pepř, jogurt a promícháme.
korením, pridáme medvedí cesnak a pažítku, premiešame s jogurtom
Řepu a křen nastrouháme na jemno. Přimícháme křen (nemusíme se bát jogurt sílu křenu
Jogurt smícháme s vanilkovým cukrem a skořicí. Na talíř uložíme ovoce, polijeme ochuceným jogurtem
vajec uvařených na tvrdo utřeme s hořčicí, rozředíme jogurtem
Dejte je do mísy, přidejte jogurt, většinu kopru a polovinu citronové kůry, osolte a opepřete.
Vše smícháme s jogurtem, osolíme a opepříme. S tmavým pečivem je to lehká a dietní večeře.
A začneme vše postupně dávat na sebe do mísy, nejdřív Zalijeme majolkou a bílým jogurtem a dáme do lednice
tymián a 2 prolisované stroužky česneku promíchejte se solí V misce smíchejte jogurt se zbylým prolisovaným česnekem
Připravte bramborový salát, jak ho obvykle děláte vy Nakonec vmíchejte sýr cottage (měl by mít pořádné hrudky
můžete ho využít např. do brokolicové polévky nebo stir-fry a dochuťte solí a čerstvě namletým pepřem.
Při servírování pokapejte jogurtem a ozdobte meduňkou Salát se ideálně hodí k pečenému či grilovanému masu