Ovesná kaše s jablky a šťávou z červené řepy
Do hrnce vsypeme sklenici ovesných vloček, přidáme dvě sklenice šťávy a vaříme asi 5 minut. Jablko nastrouháme
Pesto pečené z červené řepy a bramborové chipsy
Do mixéru dáme nakrájenou řepu, olivový olej, oloupaný Brambory omyjeme a nakrájíme je na tenká kolečka, která
Raw polévka z červené řepy, mrkve a kešu
Nejdříve odšťavníme červenou řepu a mrkev. Zalejeme šťávou z červené řepy a mrkve.
Salám tety Zdeny
Umíchat cukr s celými vejci, přidat sušenky, rum, ořechy, kandov. ovoce.Vlít na alobal, utvořit válec
Afroditina řecká sekaná plněná fetou
mého receptu [[http://www.recepty.cz/recept/atlasovy-recke-patates-sto-fourno -15961|Atlasovy řecké patates sto fourno]] a tzatziki
Fava – řecká pomazánka ze žlutého hrachu
Pokud je nutné jej povařit déle, přidejte ještě 1/2 šálku Uchovávejte v lednici, kde fava vydrží až týden.
Afroditina řecká sekaná plněná fetou
Afroditinu řeckou sekanou plněnou sýrem feta podáváme např. s Atlasovy řecké patates sto fourno a tzatziki
krémové kuře s batáty pro děti
Nakrájené batáty dáme vařit doměkka. S batáty a rozmixujeme na pyré.
Smažený sýr se salámem a salám se sýrem
Připravíme si stejně silné plátky tvrdého sýra a měkkého Sýr do salámu a opačně.
Salát s marakujovým vinaigrettem, jahodami, quinoa, modrý sýr Marakujový dresink
Salát natrháme, jahody nakrájíme. Salát smícháme s vinaigrettem a dáme na talíř.
Dýňové pyré s fetou
Do většího hrnce nalijeme trochu oleje a v něm zpěníme Porce ozdobíme dýňovými semínky a rozdrobenou fetou
Hráškové pyré s mátou
Hrášek a lístky máty nasypeme do hrnce, zalijeme vodou Měkké maso rozdělíme na talíře, přidáme hráškové pyré
Pečený mořský vlk s řeckým salátem
feta. jednoho citronu, na drobno nakrájený koriandr, cukr, sůl
Řecký salát s cizrnou a rýží natural
Vzniklou zálivku vmíchejte do salátu a posypte rozdrobenou fetou.
Řecký salát podle Romana Vaňka
jednotlivé misky, posypeme na kostky nakrájeným balkánským sýrem Můžeme podávat i jako lehkou přílohu, například k rybě
Řecký salát s lilkem a piniovými oříšky
Promíchejte s připraveným lilkem, petrželkou a mátou Servírujte salát posypaný balkánským sýrem nakrájeným
Tofu s kuřecím masem, řeckým jogurtem a šalvějovou vůní + gnocchi
Šťávy by v pánvi mělo zbýt jen po dně. a pomalu vmícháme jogurt.
Rajčatový salát podle tety
Omytá velká rajčata zbavíme "bubáků" po stopce Rajčatový salát podle tety můžeme podávat ihned, případně
SALÁT Z ČERVENÉ ČOČKY, LITTLE GEMU A AVOKÁDA S PSTRUHEM
Hořčici, med, sůl, pepř a vinný ocet smícháme dohromady Zbylé avokádo jen nakrájíme na salát.
Letní špízy z červeného a žlutého melounu se sýrem Feta
Fetu nakrájíme na stejně velké kousky jako meloun. Podáváme vychlazené jako lehký letní salát na špejli
Celozrnný wrap s avokádovou pastou, zeleninou a sýrem feta
pár minut povaříme a prudce zchladíme. upečené palačinky rozetřeme avokádovou pastu, rozložíme pár
Středomořská kuřecí stehna s rajčaty, olivami a sýrem feta
Ve velké pánvi rozehřejte 1 lžíci olivového oleje. s upečeným masem vyjměte, posypte ho rozdrobeným sýrem
Čočka s mangoldem, koprem a sýrem feta z pomalého hrnce
Ozdobte zbylým koprem, jarní cibulkou a sýrem feta. Ozdobte zbylým koprem, jarní cibulkou a sýrem feta.