Raw špagety z cukety a mrkve jako salát
Raw špagety z cukety a mrkve jako salát je velmi osvěžující Salát podáváme samostatně s čerstvým domácím pečivem
Rychlý těstovinový salát s kuřecím masem
Zeleninu necháme rozmrznout, případně na ni nalijeme Rychlý těstovinový salát s kuřecím masem necháme vychladit
Melounový salát s meruňkami a zázvorovou zálivkou
Takto postupujeme po celé jeho délce, dokud nedojdeme Na velký talíř naskládáme nakrájené meruňky a meloun
Tofu placky s hráškem a řeřichovým salátem
Všechny čisté bylinky nasekáme na jemno. řapíkatý celer) podle potřeby očistíme a nakrájíme úplně
Salát z červené řepy s balkánským sýrem
Všechno smícháme v míse, ve které budeme salát podávat Nakonec nastrouháme na salát balkánský sýr a ozdobíme
Netradiční bramborový salát s pivní majonézou
Uzenou slaninu nakrájejte na malé kostičky a na rozpálené jemné plátky, nasekanou chilli papričkou, kterou zbavte
Salát s pomerančem, červenou řepou a oříšky
Řepy pořádně omyjte a připravte na plech velký list v dlani, do které si trochu oleje nalijete), postavte
Krůtí prso na pomerančích s letním salátem
: zalijte ještě šťávou z masa. semínky, šalotkou nakrájenou na plátky a dochuťte solí
Čočkový salát s pečenou dýní a jogurtem
petrželku, olivový olej, sůl, pepř, citronovou kůru z celého Salát se ideálně hodí k pečenému či grilovanému masu
Krůtí špíz se salátem z hrášku a rýže
Nasekáme mátu na jemné nudličky a přidáme do salátu Servírujeme rýžový salát se špízem.
Salát s parmskou šunkou, dýní a rukolou
šťávu z jedné limety, dvě lžičky cukru a špetku soli, zalijeme
Salát z čerstvého špenátu s jahodami a ředkvičkami
Nakrájejte ředkvičky na půlměsíčky, cibulku na jemná Salát podávejte posypaný mandlemi.
Salát z marocké čočky s květákovým kuskusem
Na silném ohni přiveďte k varu, poté stáhněte plamen ořechy, meruňky, olivy a koření ras el hanout dejte do velké
Salát z avokáda s rajčaty a červenou cibulí
smícháme na kostičky nakrájené avokádo, cizrnu, pár černých Dresinkem polijeme salát.
Sytý salát z quinoy, brambor a tuňáka
Cibuli nakrájejte na velmi jemné kostičky. Běžný rostlinný olej z konzervy moc dobré chutě do
Macedonia di fruta (Ovocný salát)
pomerančovou šťávou, přisypeme třtinový cukr a bohatě zalijeme Pro lepší chuť necháme salát pár minut odpočinout.
Chřestový salát s jahodami a modrým sýrem
Pokud je zelený chřest čerstvý, nemusíte ho loupat Ochucený salát rozdělte na talíře.
Grilovaný losos se salátem z čočky a žampionů
Čočku propláchněte, zalijte ji ve velkém hrnci vývarem očistěte houby, hnědé žampiony nakrájejte na osminky, velké
Salát z nových brambor s kurkumou a tahini dresinkem
Brambory dejte do hrnce a zalijte vodou, aby byly Dochuťte solí a pepřem.
Losos teriyaki s pak choi salátem
Lososa nakrájejte na čtyři stejně velké porce. Ve volné pánvi rozehřejte olej, opékejte pak choi salát
Pravý a původní recept na salát Caesar
přelijte touto směsí, smíchanou s petrželkou a ochucenou solí Na talíře rozložte salát, opečený chléb a hoblinky
Kapustičkový salát s ořechy ve slaném karamelu
Větší růžičky kapusty nakrájejte na tenké plátky, menší natrhejte na jednotlivé lístky. Na pánvi na
Kuře na pomerančích s rajčatovo-čočkovým salátem
Kuřecí prsa dejte do mělké mísy. Maso dejte do menší zapékací mísy, zalijte marinádou