Letní salát z grilovaných zelených paprik
Zelené papriky opečeme na grilu. Citronovou šťávu a olivový olej se solí a pepřem prošleháme
Vepřové s hořčičnou omáčkou a zeleným salátem
Maso servírujeme se salátovými listy, ochucenými solí
Levné lokše plněné zelím a uzeným masem
Brambory oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle Kysané zelí podusíme na sádle a ochutíme cukrem, solí
Levné bramborové knedlíky se zelím a uzeným masem
Těsto nezapomeneme osolit a poté vyválíme na plát. Náplň: Maso nakrájíme na kostky a smícháme se zelím
Zelný salát s uzeným lososem
Vejce v rendlíku zalijte vodou tak, aby byla ponořená Zelí najemno nakrájejte, dejte do mísy, přidejte kousky
Zelný salát s velkými fazolemi
Suroviny na zálivku mícháním dobře propojíme, nalijeme na salát a vše spolu promícháme.
Zelný salát s černými olivami
Bílé zelí a ledový salát pokrájíme na nudličky, pórek Vše smícháme a přidáme černé olivy.
Zelný salát s uzeným tofu
Olej smícháme s cukrem, jablečným octem, solí a nalijeme Zelný salát s uzeným tofu podáváme samotný nebo s pečivem
Neepší těstovinový salát se salámem
Jemně osolíme a opepříme. Salát ozdobíme rajčátky a můžeme posypat oblíbenými
Krůtí salát s batáty
Maso a batáty ugrilujeme. Batáty nakrájíme na kostičky a smícháme s zeleninou
Letní salát s černou čočkou
Nakonec si natráháme salát, přidáme nakrájenou očištěnou zeleninu, zalijeme dresingem, přidáme kousky masa
Salát s uzeným tofu a ořechy
Majonézu smícháme s jogurtem a ochutíme solí a pepřem V míse smícháme nakrájené tofu, salátové listy a sýr
Uzené maso s kroupovým salátem
Dochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou. Ke kroupovému salátku podáváme nakrájené uzené maso
Salát z fazolí s uzeným prstruhem
pokapeme olejem, octem a přidáme česnek utřený se solí
Levný salát se špagetami a parmazánem
Hotové těstoviny slijeme a smícháme se zeleninou. Salát rozdělíme na talíře a posypeme ořechy a nastrouhaným
Uzená šunka s jarním salátem
Uzenou šunku musíme nakrájet na velmi tenké plátky. V míse smícháme listový salát s plátky ředkviček a
Italský salát s uzeným tempehem
Nejprve si nakrájíme tempeh, salát, přidáme nakrájenou Salát zlehka promícháme a zakápneme oblíbeným dipem
Levný salát s bramborami a pažitkou
Připravíme si zálivku na salát ze všech surovin. Zálivkou přelijeme salát a lehce promícháme.
Ledový salát s uzeným lososem
Ledový salát omyjeme a nakrájíme, smícháme v míse s Zakápneme citronovou šťávou solíme, opepříme a posypeme
Pochoutkový salát s uzeným masem
Maso, sýr a jablko nakrájíme na nudličky, okurky na tenká kolečka, bílky na kostičky a žloutky rozdrobíme
Rychlý a levný těstovinový salát
aby byly trošičku tvrdší než k normálnímu jídlu... úplně Zalijeme zakysanou smetanou a salát je připraven.