Špagetová dýně s masovo-zeleninovou omáčkou
Špagetovú dyňu (celú a neošúpanú) dáme do vody do tlakového hrnca variť (vody treba len toľko, aby sa
Slaný kynutý koláč se zeleninovou náplní
Ve vodě rozmícháme cukr a droždí, přidáme zbytek surovin a uhněteme těsto, které necháme nakynout. Lilek
Plněná kuřecí prsa v zeleninové omáčce
tlakového hrnce) dáme na rozehřátý olej zesklovatět drobně
Masovo-tvarůžkový karbanátek se zeleninovými špagetami
škrabky na špagety, nebo pomocí spiralizéru vytvoříme zeleninové Karbanátky podáváme se zeleninovými špagetami.
Zeleninový salát s kuřecim grilovaným masem
Maso naklepeme, osolíme, posypeme grilovacím kořením a restujeme na grilu nebo na pánvi. Ledový salát
Zeleninová krémovka s kousky cukety a žampionů
Do hrnce dáme na čtvrtky nakrájenou cibuli a bramboru, přidáme všechny ostatní suroviny a zalijeme horkou
Kuřecí steak se skvělou zeleninovou přílohou
Servírujeme se zeleninovou směsí a ještě okořeníme
Cuketo - zeleninová omáčka s plněnými paprikami
Mleté maso důkladně promícháme s mlékem, drobně nakrájenou Během pečení poléváme puštěnou šťávou.
Zeleninový salát podle naší babičky
Nastrouhanou okurku dáme do mísy. Přidáme do mísy zelenou papriku nakrájenou na čtverečky a cherry rajčátka
Míchaný zeleninový salát s růžovou majonézou
Směs listových salátů opereme v misce (pekingské zelí musíme nakrájet na tenké nudličky), papriky krájíme
Zeleninový salát s kuřecím masem a kuskusem
Zeleninu si nakrájíme na drobné kousky, osolíme, osladíme Vše smícháme dohromady, zeleninový salát, kuskus, kuřecí
Jehněčí kýta s letní zeleninovou směsí
Troubu předehřejte na 220°C. Do masa vmasírujte olivový olej (asi 2 lžíce). Promíchejte veškeré
Krůtí maso v zeleninové omáčce s brokolicí
Nejprve si uvaříme krůtí maso, pak vykostíme a nakrájíme na porce, vývar použijeme do omáčky. V hrnci
Zeleninové lasagne z grilu s troškou bulguru
Cuketu a lilek nakrájejte velkým ostrým nožem podélně na plátky o šířce 3–5 mm. Zeleninu rozložte na
Zapečené masové koule na zeleninovém podkladu
Na zeleninovou směs vložíme masové koule a zapékáme
Lehký zeleninový salátek se zakysanou smetanou
Omyté ředkvičky, kedluben a okurku rozkrájíme na tenké plátky a osolíme (lze i nastrouhat). Zalijeme
Zeleninová rýže z mikrovlnky s uzeným stehnem
Propranou rýži vložíme do vhodné nádoby do MT. Přidáme vodu a koření. Necháme vlnit přibližně 25 minut
Zeleninový salát se sójou a arašidovým dressingem
Sóju namočíme aspoň na 12 hodín a uvaríme. Scedíme a necháme vychladnúť. Šalát natrháme, pridáme sóju
Kuřecí plátky v zeleninové kari omáčce
Z masa upravíme menší plátky, lehce naklepeme, osolíme a opepříme. Pak plátky obalíme v hladké mouce
Kuřecí prsa Tandoori se zeleninovými nudlemi
Kuřecí prsa podle velikosti nakrájíme na menší plátky, naložíme do směsi z Tandoori pasty a oleje. Necháme
Zeleninový salát s hříbky a kuřecím masem
Salát a cibuli promícháme (můžeme ochutit octem a vodou). Na pánvi rozehřejeme olej, na kterém osmažíme