Zeleninu očistíme. Papriku nakrájíme na větší kostky, cuketu (i se slupkou) na plátky a rajčata na osminky
Zeleninovou rýži zalijeme vodou a zavaříme. Cejlonskou zeleninovou rýži podáváme ke skopovému masu
Samozřejmě můžeme na zeleninový talíř použít i oblíbenou Jarní zeleninový talíř ihned podáváme.
Letní zeleninové lečo je hotové tak za 10 minut. Letní zeleninové lečo můžeme ihned podávat jako hlavní
Salát rozebereme na jednotlivé listy, pečlivě je omyjeme. Rajčata nakrájíme na dílky, okurku na špalíčky
Do zeleninové směsi vsypeme rýži, chilli omáčku a dobře Zeleninovou rýži se špenátem rozdělíme do misek či
Na pánvi rozehřejeme opět trochu oleje a rýžovou zeleninovou Rýžovou zeleninovou kapsu rozdělíme na nahřáté talíře