Rychlá večeře - kuřecí kousky se zeleninou
Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka. Na pánvi s rozpáleným olejem osmahneme a poté přidáme na kousky
Kuřecí maso v tortile se zeleninou a avokádem
Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Osmahneme a poté přidáme kousky masa. Posypeme
Sekané plátky s omáčkou a dušenou zeleninou
vložíme na pekáč vymaštěný sádlem a zapečeme ve vyhřáté troubě Během pečení podléváme vodou a přeleváme výpekem.
Kuřecí maso se zeleninou s bramborovou kaší
Vaříme společně se zeleninou do změknutí. Maso se zeleninou můžeme dle potřeby rozmixovat.
Hovězí na víně s rajčaty a zeleninou ze zahrady
Maso omyjeme, očistíme a nakrájíme na kostičky. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Rajčata a papriky
Dušené hovězí se zeleninou a vařeným vejcem
V pánvi rozehřejeme olej a zeleninu opečeme do zlatohněda Poté zeleninu vyndáme a opečeme na másle nakrájené
Fitness kuřecí plátek s grilovanou zeleninou
Tymián smícháme s drceným česnekem a trochou olivového Přilejeme marinádu a výpek ze zeleniny, promícháme.
Čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou
Poté opečeme zeleninu. Servírujeme posypané zelenou částí lahůdkové cibulky
Hovězí závitky se šunkou, slaninou a zeleninou
Opečené závitky dáme do tlakového hrnce, přidáme půl Měkké závitky vyjmeme z hrnce, odstraníme nitě, vypečenou
Těstovinový salát se zeleninou, olivami a řepou
těstovin a do pánve přidáme kousky očištěné, omyté zeleniny
Hovězí s bramborem a zeleninou z jednoho hrnce
Hovězí maso nakrájíme na plátky, osolíme, opepříme, zakápneme olejem a necháme chvíli odležet. Potom
Čočková polévka s bramborem a jemnou zeleninou
Přidáme mraženou zeleninu pod svíčkovou a orestujeme
Lehký kuskus se zeleninou sypaný sýrem
Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Mrkev oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostky. Na pánvi osmahneme
Hovězí fazolová polévka s kořenovou zeleninou
Hovězí maso nakrájíme na malé kostky. Ve velkém hrnci rozpálíme olivový olej. Přidáme nakrájenou cibuli
Těstoviny s jarní zeleninou a vepřovou panenkou
Na másle zpěníme všechnu očištěnou a pokrájenou zeleninu Poté smícháme se zeleninou a přidáme kousky masa.
Bohatá vaječná omeleta se zeleninou a sýrem
Vejce rozmícháme a nalijeme na rozpálenou pánev s kapkou oleje. Přidáme kousky rajčete, na proužky nakrájenou
Hovězí ptáčci na víně a kořenové zelenině
Přidáme prolisovaný česnek, očištěnou zeleninu a krátce
Bohatý boršč s červenou řepou a zeleninou
orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme nakrájenou zeleninu
Bramborový koláč se šunkou,zeleninou a sýrem
Povrch posypeme nastrouhaným sýrem a dáme péct do trouby
Drůbeží vývar s nudlemi, masem a zeleninou
zcedíme a do vývaru přidáme, očištěnou a nakrájenou zeleninu
Králičí hřbet s bylinkami a grilovanou zeleninou
Králičí maso očistíme, osolíme, opepříme a potřeme utřeným česnekem. Hřbety provázkem po dvou kusech
Králičí vývar se zeleninou a játrovými knedlíčky
Zeleninu a cibuli si nakrájíme na kolečka. vaříme asi 80 minut, na posledních 20 minut přidáme zeleninu