Ocet z pažitkových květů
Před vložením do sklenice každý květ promněte, aby Naplňte květy sklenici a zalijte je takovým množstvím
Salát z jedlých květů
Všechnu zeleninu i květy důkladně propláchneme a necháme Před podáváním přidáme jedlé květy a zalijeme připraveným
Sorbet z bezových květů
Nejprve si smícháme sekt, bezový sirup a citronovou šťávu. Tuhý sníh z jednoho bílku lehce smícháme do
Želé z bezových květů
Bezové květy důkladně omyjeme a necháme okapat. jeden citron a spolu se skořicí, džusem, vodou a květy
Sirup z bezových květů
Bezové květy očistíme od případných nečistot, lehce Skladujeme v temnu a chladu.
Opečený chléb s grilovaným avokádem
Po opečení (trvá to asi 5 minut) ho sejměte z grilu Chléb namažte lučinou, položte na něj avokádo a jemně
Chia - borůvkové smoothie
Do mixéru nalijeme mokré ingredience a následně přidáme suché. Vše důkladně promixujeme a máme hotovo
Chia jogurt s ovocem
Do misky přendáme jogurt, přidáme chia semínka a lžičku Ráno chia pudink ozdobíme oblíbeným ovocem a můžeme
Chia pudink s malinami
mléko se skořicí, popř. sladidlem, poté přidejte chia či borůvky a přelijte výslednou krémovou směsí s chia
Chia dobrota s jahodami
Jogurt smícháme s cukrem a semínkami. Vrstvíme do skelniček s jogurtem, oříšky, vločkami a jahodami.
Chia dobrota s borůvkami
Jogurt smícháme s cukrem a semínkami. Vrstvíme do skelniček s jogurtem, oříšky, vločkami a borůvkami.
Chia pudink s ovocem
Ve skleničce s víčkem protřepeme semínka s mlékem a necháme chvíli odstát. Poté přidáme med a opět přetřepeme
Chia pudink s ovocem
Do misky nasypeme chia semínka, zalijeme kefírem, promícháme Pak směs kefíru a chia semínek rozdělíme do skleniček
Prejt z vepřové hlavy
Uvařené maso jen na hrubo posekáme, přidáme syrová, ale mletá játra, dále umletou máčenou housku. Osolíme
Chia pudink s ovocem
V misce si smícháme kokos, chia semínka a mléko a necháme
Koktejl z chia semínek
Nalijeme do skleničky a přidáme chia semínka a prášek Necháme uležet v chladu a pokud je želé moc husté naředíme