Pečená ořechová granola s chia pudinkem
Během pečení jednou či dvakrát promíchejte (lze upéct Postup přípravy chia pudinku: – v misce promícháme
Rybí polévka z pečených rybích hlav
Uvařené hlavy scedíme a obereme. pepřem nebo solí a podáváme s rohlíkovými krutony opečenými
Dezert s chia semínky a pečeným ovocem
Do kefíru či acidofilního mléka vsypeme chia semínka a na ni zapečené ovoce, posypeme drcenými ořechy a
Skořicový vrták
Z vykynutého těsta vytvarujeme malé vrtáky o velikosti Usmažené vrtáky necháme okapat na papírovém ubrousku
Pochoutka z Kréty
Maso zbavíme viditelného tuku, nakrájíme na kostky silné asi 3 cm a ze všech stran opečeme na rozehřátém
Omeleta z Kréty
Omeletu z Kréty podáváme se salátem z čerstvých rajčat a opečenou bagetou s bylinkovým máslem.
Hovězí rolka s opečeným párkem
Rolky podáváme s opečeným párkem a šťávou, jako přílohu
Na pánvi opečené bramborové šulánky
Brambory omyjeme a dáme ve slupce vařit do osolené vody. Po uvaření scedíme, necháme vychladnout a oloupeme
Česnečka s opečeným česnekovým chlebem
Na pánvi si opečeme na kostky nakrájený chléb a přidáme
Třešňové knedlíky s opečenou strouhankou
Smícháme tvaroh s moukou, přidáme vejce, sůl a ze směsi vypracujeme těsto. Těsto rozválíme na pomoučeném
Cuketový krém s opečeným toastem
Na pánvi si na sucho orestujeme toustový chléb. Podáváme s opečeným toastem.
Minestrone s opečenou slaninou a parmezánem
Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Posypeme cukrem a necháme zkaramelizovat. Poté přidáme
Uzené opečené plátky s kaší
Nejdříve si uvaříme oloupené brambory v osolené vodě doměkka - voda by měla být hodně osolená, kaše už
Salát s opečenou slaninou a mozzarellou
Do salátu se zeleninou přilijeme zálivku, přidáme opečenou
Hrachová polévka s opečenou slaninou
Hrách si namočíme do studené vody nejlépe den předem. Na oleji orestujeme nakrájenou cibulku na malé
Opečená vepřová panenka s kaší
Brambory oloupeme, omyjeme, nakrájíme na kousky a uvaříme v solené vodě. Když jsou měkké přidáme hrnek
Smažené cukety s opečenými kapustičkami
Cuketu nakrájíme na plátky a osolíme, aby se vyplakala. Poté obalíme v mouce, rozšlehaném vejci a strouhance