Levný těstovinový salát s jogurtem a zeleninou
smícháme vychladlé těstoviny s nakrájenou a očištěnou zeleninou
Smažené závitky z nudlemi, masem a zeleninou
Závitky: černé sušené houby namočíme do vody. Skleněné nudle připravíme dle návodu. Do mletého masa dáme
Udon nudle s vepřovými kuličkami a zeleninou
Nudle si uvaříme podle návodu na obalu. Maso smícháme s jednou chilli papričkou a nasekanou jarní cibulkou
Krémové těstoviny se zeleninou a kuřecí masem
Zeleninu omyjeme, nakrájíme na kousky a přidáme k těstovinám
Šunkový osvěžující salát se zeleninou a vejci
Šunku nakrájíme na proužky. Smícháme s kukuřicí, přidáme papriku, naseknou cibuli a nastrouhanou okurku
Rajčatová polévka se zeleninou, brokolicí a parmazánem
Troubu předehřejte na 170 °C. Květák a brokolici zastříkněte polovinou oleje, osolte, opepřete, rozložte
Domácí pizza se zeleninou, cibulí a kukuřicí
Poté přidáme kousky mozzarelly, plátky šunky, kousky
Těstovinový salát se zeleninou a grilovanou panenkou
Zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme na kostičky. Do mísy vložíme těstoviny, nakrájenou zeleninu a sýr
Dušené hovězí se zeleninou a vařeným vejcem
V pánvi rozehřejeme olej a zeleninu opečeme do zlatohněda Poté zeleninu vyndáme a opečeme na másle nakrájené
Vepřová krkovička na medu s nakládanou zeleninou
Během pečení poléváme výpekem, případně podléváme. Podáváme s bramborovou kaší a nakládanou zeleninou.
Stehenní steak se smetanovými těstovinami se zeleninou
smícháme vychladlé těstoviny s nakrájenou a očištěnou zeleninou
Grilovaná zelenina, která okouzlí i maso žrouty
Žampióny si oloupeme a nakrájíme na silné plátky. Cuketu omyjeme a nakrájíme také na kolečka. Rajčata
Grilovaná kotleta se zeleninou a omáčkou tzatziki
Přilejeme marinádu a výpek ze zeleniny, promícháme.
Fitness kuřecí plátek s grilovanou zeleninou
opečeme přepůlená cherry rajčata a přidáme ke zbývající zelenině Přilejeme marinádu a výpek ze zeleniny, promícháme.
Čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou
Poté opečeme zeleninu. Zeleninu pak dáme bokem k masu.
Hovězí závitky se šunkou, slaninou a zeleninou
Opečené závitky dáme do tlakového hrnce, přidáme půl Měkké závitky vyjmeme z hrnce, odstraníme nitě, vypečenou
Medové supreme kuře s grilovanou zeleninou
Opečená kuřecí prsa naskládáme do pekáčku a na každé Všechnu ostatní zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme
Uzená polévka s bramborami a kořenovou zeleninou
propláchnuté brambory, na malé kostičky nakrájenou kořenovou zeleninu
Dušené hovězí na podzimní kořenové zelenině
do výpeku přidáme očištěnou nakrájenou kořenovou zeleninu
Bulgurový salát se zeleninou a kuřecím masem
K zelenině přidáme uvařený bulgur, osolíme, opepříme
Kančí dušené maso na kořenové zelenině
Kořenovou zeleninu očistíme a nakrájíme na kousky. přidáme bobkový list, nové koření, hořčici, kořenovou zeleninu
Štědrovečerní bramborový salát s nakládanou zeleninou
Do velké mísy dáme brambory s nakládanou zeleninou Ocet nepřidáváme, protože okurky i zelenina bývají
Medailonky z kance s dušenou kořenovou zeleninou
Zeleninu opékáme zhruba 30 minut do měkka. Medailonky podáváme s kořenovou zeleninou a gratinovanými
Kuskusový bowl s kuřecím masem a zeleninou
Nakonec dáme do misky kuřecí kousky a mozzarellu.