Jak připravit quinou
Quinou nasypte do síta. Quinou několikrát důkladně propláchněte studenou vodou
Snídaňová / Raňajková cuketa (cukina)
Cuketu si umyjeme a nastrúhame. Mrkvu si ošúpeme a nastrúhame k cukete.
Pečená cuketa v trojobalu
Cuketu nakrájíme na kolečka, osolíme. Vypocenou cuketu obalíme v mouce, vejci a strouhance
Pečená cuketa v hrašce
Cuketu oloupeme, vydlabeme vnitřek se semínky a nakrájíme Cuketu rozložíme na plech vyložený pečicím papírem
Pečená cuketa k chlebu
očistím od semen a na hrubém struhadle nastrouhám cukety Po upečení plním cuketačku do horkých sklenic, které
Pečené cukety s rajčaty
Nakrájené cukety necháme půl hodiny vyplakat“. Na cukety položit vrstvu rajčat.
Pečená sýrová cuketa
Mladou cuketu pokrájíme na cca 5 - 7 milimetrové plátky jen aby nám vznikla kašička, která bude držet na cuketě
Pečená cuketa na chleba
očistěte od semen a na hrubém struhadle nastrouhejte cukety Po upečení plňte cukeťačku do horkých sklenic, které
Pečená paprika s cuketou
Cuketu oloupeme a nakrájíme na kostičky. Pečené papriky s cuketou podáváme jako přílohu i hlavní
Pečená cuketa s bramborem
Během pečení cukety si připravíme brambory. Pečenou cuketu podáváme s bramborem a ideálně ještě
Pečené karbanátky z cukety
karbanátky, které ukládáme na papírem vyložený plech na pečení Cuketové karbanátky při pečení sledujeme a hlídáme,
Bio salát z quinoy s opečeným tempehem
Uvařte dostatečné množství quinoy dle návodu na Uvařenou quinou slijte a nechte okapat.
Uzená ryba zapečená s cuketou
Pak jemně vmíchejte kousky ryby a kostky cukety. Vrch každé misky poklaďte tenkými plátky cukety
Zapečená cuketa se zeleninou a masem
Postup Cukety podélně rozkrojte a lžící z nich Vnitřek z cuket si odložte stranou.
Nejlepší podzimní recepty z dýní, cuket a brambor
ZAPEČENÁ ŠPAGETOVÁ DÝNĚ Jablka Jablka výborně chutnají vhodné do podzimních zapečených jídel.
Vegetariánská směs z cukety, ananasu a kešu oříšků
Přidáme očištěnou nakrájenou cuketu, papriku ananas
Cukety plněné mletým masem na boloňský způsob
Středy mladých cuketek rozkrájíme do masa, vatovité středy s tvrdšími semínky ze starších cuket vyhodíme
Cukety plněné masovou směsí podle Karla
Cukety omyjte, podélně rozpulte a vydlabejte semínka Teď už zbývá jen cukety naplnit připravenou směsí a
Výborné zelné závitky s mletým masem a quinoou
Quinou uvaříme v zeleninovém vývaru doměkka( asi 15 Důkladně promícháme s přidáme studenou quinou.
Zapečené musli
V míse smícháme mouku, ořechy a sušené ovoce nakrájené na kousky. Poté přidáme máslo, pyré, vejce a sezamové
Zapečené chleby
Chleba nakrájíme na plátky v míse smícháme nastrouhaný sýr, šunku na kostky a vejce. Směsí potřeme připravené
Zapečená brokolice
Brokolici očistíme, rozdělíme na růžičky a dáme do hrnce s vroucí vodou. Osolíme, vaříme asi 10 až 15