Grilované cukety s ořechy, sýrem a petrželí
Cukety omyjeme a podélně nakrájíme na silné plátky. Vzniklou směsí potřeme plátky cuket a necháme uležet
Placičky z rýže a cuket se zeleninovou směsí
nastrouháme, dáme je do mísy, přidáme nastrouhanou cuketu brokolici na růžičky, papriky nakrájíme na proužky, cuketu
Krůtí maso s cuketou v arašídové omáčce
minut, pak přidáme na nudličky nakrájenou neoloupanou cuketu
Quinoa s vůní Itálie
Quinou na sítku propláchneme pod tekoucí vodou, zalijeme Uvařenou quinou necháme pod pokličkou ještě 5 minut
Brokolicový krém s quinoa
varu a vložíme brokolici rozebranou na růžičky a quinoa Na talíři posypeme petrželkou a posypeme pufovanou quinoa
Quinoa placičky se špenátem
Quinou pořádně propláchneme, dokud z ní nepoteče čirá Ponoříme vodou jen kousek nad quinou.
Rajčata s quinoa kaviárem
Důkladně propláchnutou quinou uvaříme v dvojnásobném smícháme je s nadrobno nasekanými černými olivami, quinoou
Quinoa s granátovým jablkem
Quinou důkladne na hustém sítě propláchneme, zalijeme povaříme v zakrytém hrnci přibližně 15 minut (dokud quinoa
Quinoa se sušenými houbami
Quinou na drobném sítku několikrát propláchneme pod Přisypeme quinou, přilijeme vodu, přidáme sůl a pepř
Quinoa s fetou a avokádem
Quinou několikrát propláchneme a uvaříme ji v mírně Do uvařené quinoi vmícháme na kostičky nakrájenou červenou
Quinoa s dýňovým pyré
Uvařenou quinou osolte a promíchejte s drceným česnekem Dochuťte solí a pepřem.Do misek naservírujte quinou
Quinoa s halloumi sýrem
Do hrnce dejte quinou s 300 ml studené vody. , vmíchejte ji do pečených rajčat a cibule spolu se
Quinoa – cuketové placičky
Nejprve si uvařite quinou podle návodu na obalu a Do větší mísy si na hrubém struhadle nastrouhejte cuketu
Quinoa s pistáciemi a meruňkami
Quinou nasypte do hrnce, vydatně osolte a zalijte Vychladlou quinou promíchejte s nakrájenou okurkou,
Quinoa se zeleninou z trouby
Zeleninu očistěte, cuketu nakrájejte na větší kostky Pak už jen ve velké míse smíchejte quinou, zeleninu
Quinoa s míchanou zeleninou
Odměřené množství quinoy vícekrát dobře promyjeme samostatný hlavní chod, případně jako výbornou přílohu k pečenému
„Matka zrn“ quinoa
I tu v quinoe najdete v hojném zastoupení. S quinoou v kuchyni Quinou můžete konzumovat od rána
Quinoa s grilovanou paprikou
Uvařenou quinou scedíme a necháme okapat. Vmícháme quinou a podáváme.