Brokolici očistíme, osušíme a rozebereme na drobné růžičky, které uvaříme v osolené vodě doměkka.
Zelí přeneseme do zapékací misky a přidáme k němu brambory
Papriku očistíme, zbavíme jádřinců a nakrájíme na plátky. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme na
plátky šunky a na jeden konec položíme oškrábanou mrkev Mrkev může na kocích vyčnívat.
Na silnější kolečka nakrájenou mrkev přidáme k již hotovému masu a podusíme dokud mrkev nezměkne.
Mäso naklepeme, osolíme, okoreníme, obalíme v múke a hneď opečieme na oleji. Podlejeme horúcou vodou
Oškrábanou mrkev dáme taky vařit do menšího hrnce s Mrkev, jak bude rozvařená, tak ji scedíme a přidáme
Fazuľu preberieme, umyjeme, necháme nabobtnať do druhého dňa. Dáme variť, vhodíme bobkový list. Ku koncu
Mrkev nastrouháme na jemno. Pomazánku dochutíme jemně nasekanou pažitkou a dáme
Přidáme najemno nastrouhanou mrkev, nadrobno nakrájenou šunku a nasekané pistácie, vše smícháme.
Sampinony ocistime a nakrajame, mrkvu ocistime a tiez nakrajame. Oboje dame do misky a pridame ostatne
Cibulku nakrájíme na jemno, mrkve a rajčata na kousky Na hluboké pánvi rozpálíme olej, vhodíme cibuli a mrkev
něj vsypeme nadrobno nakrájenou cibuli, očištěnou mrkev Podlévat dle potřeby, ale mrkev i jablíčka pustí šťávu
Potom nakrájíme mrkev na kolečka a přidáme spolu s máslem k masu a ještě dusíme do změknutí mrkve, podléváme
Mrkve dobře propereme, neškrábeme, předvaříme je ve Slupky stáhneme, mrkev nakrájíme na stejné kousky a
Očistenú mrkvu nakrájame na menšie kúsky , dáme na pečiaci papier, posolíme. Do oleja pretlačíme cesnak
nastrouháme na hrubé nudličky, nebo nasekáme na drobno, mrkev Přidáme mrkev, hrášek a restujeme dalších 10 minut.
Do mixéru vložíme všechny ingredience a rozmixujeme na jemnou šťávu. Pokud se vám bude zdát smoothie
Rýži uvaříme podle návodu. Přidáme kmín, špetku kurkumy, sůl, cibuli a hřebíček. Přisypeme nahrubo nastrouhanou
Mrkvu jemne nastrúhame. Zmiešame ju s tvarohom a jogurtom, ten dávame podľa potreby, aby pomazánka bola