Vietnamské pho bo
, koření, kližku a snížíme teplotu, vývar táhneme 6 Do hlubokých misek dáme scezené okapané nudle, na ně
Cucumber Gin Spritz
Přilijeme gin, cukrový sirup, šejkr naplníme ledem,
Španělské velikonoční Huesos de Santo
silnější placku, kterou nakrájíme na čtverce (ty by měly Do menšího hrnce dáme 30 g vody a 60 g cukru.
20 potravin, které nesmí chybět v žádném zdravém jídelníčku
- miny A, B,E aK. (40-80 mg/100 g), vitamíny B, provitarnin A a řadu
Fíky plněné sýrovou pomazánkou
Fíky opláchneme a necháme okapat na papírové utěrce Ostrým nožem nařízneme do kříže.
Vepřová pečeně s šalotkou, hranolky a domácí česnekovo-jogurtový dip
Během pečení maso obracíme a přeléváme šťávou, dle Dip osolíme, opepříme a podáváme.
Dort k 55. narozeninám
Asi 20 min při 200°C. Příprava krému: Ingredience na krém promícháme (bez
Vepřové filé de luxe
Vepřové maso si omyjeme, odblaníme a osušíme na papírové utěrce. Špičatým nožem uděláme ve středu po
Dip salsa verde se zeleninou
V robotu zpracujeme všechny suroviny na dip do hladké Dip necháme 1 hodinu odpočinout v lednici.
8 výborných jídel ze základních surovin, které nevyjdou ani na 80 Kč
Čočka obsahuje vitamíny C, A, B a E. Zejména na vitamíny řady B je čočka přeborník.
Pizza al funghi z grilu
droždí se solí, ve směsi uděláme důlek a přidáme vodu, 4 Necháme 1 hodinu kynout.
Chřestová sezóna v plném proudu: 10 TOP receptů
Chřest skladujeme v lednici při 2-4°C. E, karoten, kyselina listová MINERÁLY: draslík, vápník
20 tipů pro dlouhý život
Přísun soli za den by neměl přesáhnout 4-5 gramů. Každý den si dopřáváme 3-5 porcí ovoce, nejlépe různých
Fit knedlíčky
Vypracujeme těsto, které rozválíme na plát a vykrajujeme z něj obalíme do těsta a vaříme v osolené vroucí vodě asi 8
Be Punč s Becherovkou
Tekuté ingredience zahřejeme a nalijeme do hrnku. Ozdobíme plátky pomeranče, citronu a limetky. Ihned
Smetanový dip ke grilovanému masu
Smetanu smícháme s jogurtem a majonézou. Ochutíme solí a pepřem. Poté vmícháme prolisovaný česnek a nasekané
10 důležitých látek pro naše zdraví
Mimo jiné řídí hladinu cukru v krvi, regeneruje svahy Každý den zařaďte do svého jídelníčku například 100
Ovesná kaše s banánem a fíky
V rendlíku smícháme vločky, fíky a vodu. Přivedeme k varu a pod pokličkou vaříme asi 5 minut