Špaldové sušenky pro diabetiky
špaldové a polohrubé mouky s práškem do pečiva a rukou rozpustíme tmavou čokoládu na hladkou polevu a prochladlé sušenky
Smažené fazolové lusky
Fazolové lusky překrájíme polovinu a krátce povaříme Předvařené mražené lusky necháme mírně rozmrznout.
Fazolové lusky s klobásou
Oloupeme cibuli a fazole očistíme, cibuli nakrájíme nadrobno a společně s fazolemi ji dáme vařit - přidáme
Fazolové lusky s rajčaty
olej, přidáme nakrájená rajčata a nakrájené fazolové lusky , podlijeme vodou, aby byly lusky akorát ponořeny.
Zapečený tuňák s květákem
Tuňáka nakrájíme na porce, osolíme a opečeme na rozpáleném Vzniklou hustší omáčkou přelijeme tuňáka v zapékací
Bramborové šišky s mákem
Brambory omyjeme ve vodě, dáme do hrnce s vodou a ve slupce Uvařené bramborové šišky servírujeme s mletým mákem
Bramborové šišky II.
rozkrájíme ho na stejně velké dílky a z nich uválíme šišky Až se šišky uvaří, přecedíme je, vyválíme ve smažené
Kolínka s lilky a tuňákem
Pak přidáme kousky tuňáka a povaříme ještě dalších Ochutíme je připravenou omáčkou s tuňákem.
Petrželové masové šišky
tvarujeme namočenýma rukama asi pět centimetrů dlouhé šišky středním ohni na něm ze všech stran opékáme masové šišky
Šišky z bramborového těsta
Váleček trochu zploštíme, rozkrájíme na dílky (šišky Šišky vaříme v osolené vodě asi 8 minut.
Tuňák s kroupami a olivami
přebytečnou vodu slijeme, kroupy smícháme s malou konzervou tuňáka
Fazolové lusky s vejci
Fazolové lusky očistíme a příčně nakrájíme. jemně nakrájenou cibuli, přidáme nakrájené fazolové lusky
Těstoviny s olivami a tuňákem
oloupeme, nakrájíme na menší kousky a přidáme k nim tuňáka Přidáme olivy, rajčata, tuňáka, vše dobře promícháme
Ořechovo-čokoládové sušenky
Čokoládu a ořechy nasekáme, v míse utřeme tuk s cukrem, přidáme vanilkové aroma a sůl. Zašleháme vejce
Marináda Santa Fe
Vše smícháme s maso přes noc marinujeme. Vhodné na všechny druhy masa.