Tuňákové placky
Vejce vaříme asi 10 minut natvrdo a pak zalijeme studenou Česnek nakrájíme na kostičky, kapary posekáme, ledový salát
Tuňakový salát s kukuřicí a červenymi fazolemi
Kukuřici a fazole vysypeme z plechovky a slijeme nálevy Tuňákový salát s kukuřicí a červenymi fazolemi podáváme
Avokádo plněné tuňákovým salátem
Avokáda oloupejte, rozpůlte a vyjměte pecky. Vzniklé poloviny pokapejte citronem, aby nedošlo k oxidaci
Zeleninový salát s tuňákovými kousky
tuňákovými kousky. Zeleninový salát s tuňákovými kousky ihned podáváme
Nakládaná kukuřice
Nálev si připravíme tak, že vodu s octem, cukrem a solí Pak sklenici naplníme kukuřičnými zrny a zalijeme horkým
Karbanátky s kukuřicí
Nakonec důkladně vmícháme sterilovanou kukuřici a tvoříme Podáváme s bramborem a sterilovanou kukuřicí.
Zelenina s kukuřicí
Kukuřici scedíme a necháme okapat v sítu. Přidáme cukrový hrášek a kukuřici, přilijeme smetanu
Grilovaná kukuřice
každý klas česnekovým máslem s petrželkou a složíme kukuřici Hotovou kukuřici posolíme, opepříme a hned podáváme
Šunkový salát se sýrem a vejci
Salám nakrájíme na proužky nebo kolečka.
Tortilla s kukuřicí, rajčaty, kuřecím masem a salátem
Tortily potřeme dresingem, přidáme nakrájený ledový salát , na kostičky nakrájená rajčata, kukuřici, opečené
Listový salát s cibulí kukuřicí a kuřecím masem
Listový salát omyjeme a natrháme na kousky. Přidáme kukuřici a na tenké proužky nakrájenou cibuli
Mexický salát s kukuřicí, černými fazolemi a avokádem
Sterilovanou kukuřici a fazole přecedíme. Salát rozdělíme na talíře, zakápneme zálivkou a ozdobíme
Domácí pizza čtverečky s nivou, salámem a kukuřicí
Listové těsto rozválíme na plát (ne příliš tenký), potřeme ho kečupem a posypene kukuřicí a posypeme kořením
Zeleninový salát s tuňákovou konzervou a olivami
Salát opereme a natrháme na menší kousky. Zeleninový salát s tuňákovou konzervou a olivami promícháme
Tuňákové chlebíky s cibulí
Chleby potřeme máslem. Poté navrtsvíme tuňáka a nakonec doplníme o plátky cibule. Osolíme a ozdobíme
Rychlá tuňáková pomazánka
Změklé máslo, hořčici a lučinu vyšleháme ručním elektrickým šlehačem. Poté přidáme plechovku tuňáka i
Tuňáková pikantní pomazánka
Do mísy vyklopíme pomazánkové máslo, přidáme klasické změklé máslo, hořčici, tavený sýr a opepříme. Promícháme
Tuňáková pomazánka s cibulí
Do mísy vyklopíme lučinu, přidáme máslo, hořčici, tavený sýr a opepříme. Promícháme vidličkou, aby se
Domácí tuňáková pomazánka
Cibulky nasekáme nadrobno a smícháme s Lučinou. Vmícháme tuňáka, osolíme, opepříme, dochutíme hořičicí
Rychlé tuňákové toasty
Na 2 plátky celozrnného chleba dáme 50 g tuňáka na každý a rovnoměrně rozprostřeme. Poklademe nakrájenou