smícháme tuňáka, nakrájenou cibuli, scezený hrášek a kukuřici jednotlivé talíře, přidáme tuňákový salát, ozdobíme
zeleninou a vejci, sýrem, tuňákem, ze kterého jsme slili , ale nemusíme je použít vůbec a podávat salát jen
Cibuli pokrájíme na drobno a dáme do misky. Přidáme rozmačkaného tuňáka i se šťávou, cottage, hořčici
Těstoviny uvaříme ve vroucí osolené vodě. Po uvaření je scedíme a dáme do mísy. K těstovinám přidáme
návodu přelijte vroucí vodou přikryjte a ponechte stát Slijte cizrnu a tuňáka (olej nechte stranou) a přimíchejte
Saláty opereme a natrháme na kousky. Tuňákový salát s hořčicí podáváme vychlazený.
Tuňáka slijeme a rozdrobíme ho na kousky. Salát podáváme zakápnutý připravenou zálivkou a s uvařeným
Šťávu z tuňáka slijeme, maso rozmačkáme vidličkou a Salát necháme v chladnu krátce proležet, před podáváním
Cibuli pokrájíme na drobno a dáme do misky, přidáme rozmačkaného tuňáka i se šťávou, cottage, hořčici
Olej nalijte do mikrotenového sáčku, vložte do něj Mezitím připravte salát: oloupanou okurku podélně rozřízněte
Saláty opereme a natrháme na kousky. Tuňákový salát s hořčicí podáváme vychlazený.
do mísy, přisypte k nim přepůlená cherry rajčata, kukuřici Zalijte olivovým olejem, osolte a opepřete.
velké míse smíchejte najemno nakrouhané zelí a ledový salát odpočinout, pokrájejte na plátky a servírujte se salátem
Rajčata a okurku pokrájíme na proužky, salát na pruhy nakrájíme pro efekt šikmo, přisypeme slitou cizrnu a kukuřici
Přidáme kukuřici z plechovky a krájený ananas. Salát podáváme vychlazený s bagetkou.
a česnek, aby lehce zezlátl a zrna kukuřice byla (Použijete-li kukuřici z konzervy, není třeba ji
Vmícháme jogurt, kukuřici a dochutíme, nakonec posypeme nasekanými buráky a kuličkami kukuřice.. ,