Čekankový salát s bazalkovým pestem
Konopná semínka namočme na 24 hodin do studené vody. Rozmixujeme je. Přidáme bazalku a rozmačkaný česnek
Listový salát s kousky lososa
: Smícháme med, olej a ocet s hořčicí a dle chuti solí Příprava salátu: Salát omyjeme a dáme do mísy.
Těstovinový salát s mladým špenátem
Nakonec do salátu vmícháme čerstvý mladý špenát, který
Jednoduchý těstovinový salát s lososem
, smetanu a hořčici promícháme a poté vmícháme do salátu uvařit brokolici a kousky vmíchat před podáváním do salátu
Špenátový salát s avokádem a jahodami
citrónu a medu si vytvoříme zálivku, kterou pokapeme salát Hotový salát posypeme kousky fety, ořechy a servírujeme
WALDORFSKÝ SALÁT (S JABLKY A OŘECHY)
Salát zalijeme posypeme ořech a sýrem. Podáváme se salátem.
Lahůdkový salát s vejci a žampiony
Dochutíme solí a pepřem, vejce nakrájíme na klínky Salát si rozdělíme na talíře a na ně dáváme směs, zdobíme
Salát z brokolice s vejci a šunkou
brokolici dáme na talířky, přidáme vejce a šunku a zalijeme
Zelný salát se žampiony a mrkví
žampionů a smícháme si ingredience na zálivku a celý salát
Lehký bramborový salát s ředkvičkami
Salát pokapeme marinádou z octa, oleje, soli a pepře
Zeleninový salát s tuňákem a čočkou
Můžeme dochutit kořením do salátů a podáváme s pečivem
Vídeňský řízek s bramborovým salátem
Dle chuti můžeme do salátu přidat i další suroviny. z každé strany a ihned podáváme teplé společně se salátem
Vajíčkový salát s tavrohem a pažitkou
Vejce nakrájíme na kostečky. V míse s mícháme tvaroh s majonézou a na jemno nakrájenou cibulkou. Osolíme
Rychlý salát s jogurtovou zálivkou
Nakonec zeleninu zalijeme jogurtovou zálivkou a podáváme
Sýrový salát s květákem a jablky
Salát doplníme kečupem, vše osolíme a zakapeme citrónovou Tento salát můžeme podávat k vařenému hovězímu nebo
Bramborový salát s anglickou slaninou
Našleháme kremžskou hořčici se smetanou a tímto dresinkem zalijeme