Poté přidáme špenát, fazole a dusíme, podle chuti přidáme
Quinou uvaříme podle návodu, na páře si uvaříme zeleninu asi 8-10 minut. Quinou dáme od mísy, přidáme
Fazole namočíme den předem do studené vody. Přidáme rozmixované fazole, zbylé fazole a zalijeme
Fazole namočíme na několik hodin do studené vody, potom červené fazole, prohřejeme, podle chuti osolíme a
Zelené fazolky očistíme a nakrájíme je na menší kousky Kousky fazolek dáme do hrnce a smícháme se dvěma lžícemi
Fazole propláchneme a namočíme do studené vody na několik Potom fazole uvaříme ve stejné vodě do měkka.
Očištěné a propláchnuté fazole namočíme den před přípravou listem a novým kořením, přidáme utřený česnek, scezené fazole
Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu. Poté těstoviny přidáme do pánve a krátce prohřejeme
Do vroucí osolené vody dejte vařit těstoviny podle Voda na těstoviny by chutí měla připomínat mořskou
Mezitím uvařte těstoviny na skus. orestujte nasekané chilli papričky, přidejte Uvařené těstoviny
Těstoviny poté vaříme v osolené vodě, dokud nevyplavou