Špenát s uzeným masem a volským okem
Česnek oloupeme a prolisujeme do špenátu. Podle chuti osolíme, opepříme a až špenát probublává
Drůbeží plátky v okurkové omáčce se špenátem
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli a přidáme plátky Dusíme asi 15 minut a nakonec přidáme listy špenátu
Vepřový výpečky se špenátem a bramborovým knedlíkem
Přilijeme smetanu a necháme ji svařit, přidáme špenát Výpečky podáváme se špenátem, bramborovým knedlíkem
Domácí pizza se slaninou, špenátem a parmezánem
Příprava pizzy: Těsto potřeme smetanou a posypeme natrhanou
Pizza se špenátem, kuřecím masem a vejcem
pomodorem, posypeme nastrouhaným sýrem, poklademe listy špenátu
Uzené maso se špenátem a bramborovým knedlíkem
Česnek oloupeme a prolisujeme do špenátu. Podle chuti osolíme, opepříme a až špenát probublává
Klasický velikonoční špenát s pečeným masem
Příprava špenátu. Mouku rozmícháme ve smetaně a až je špenát měkký zásmažku
Klasický český špenát s vepřovými výpečky
Česnek oloupeme a prolisujeme do špenátu. Podle chuti osolíme, opepříme a až špenát probublává
Bramborové knedlíky se špenátem a vepřovými výpečky
Česnek oloupeme a prolisujeme do špenátu. Podle chuti osolíme, opepříme a až špenát probublává
Vepřová roláda se špenátem, šunkou a sýrem
Cibuli zpěníme nadrobno nakrájenou na oleji a přidáme špenát a podusíme.
Italské noky se špenátem a kuřecím masem
Přidáme k ní na kousky nakrájené maso a špenát. Nakonec zalijeme smetanou.
Lososový filet se špenátem v listovém těstě
Polovinu posypeme omytým a osušeným špenátem a ne něj
Kuřecí prso se špenátem a bramborovými dukátky
Česnek oloupeme a prolisujeme do špenátu. Podle chuti osolíme, opepříme a až špenát probublává
Smětanové gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Přidáme k ní na kousky nakrájené maso a špenát. Nakonec zalijeme smetanou.
Vepřová panenka plněná špenátem a nivou
Špenát spaříme, cibuli a česnek drobně pokrájíme a Opepříme, přilijeme smetanu a svaříme.
Plněná vepřová panenka s listovým špenátem
Dáme vařit játra, orestujeme špenát, osolíme, opepříme rozšťoucháme vařené, osolené brambory s mlékem a smetanou
Kávová pěna se smetanou
Celá vejce třeme s moučkovým a vanilkovým cukrem do pěny Smetanu vyšleháme.
Těstoviny se špěnátem a krůtím masem
vodu na těstoviny.Až se maso osmahne, přidáme baby špenát do vody.Po pěti minutách přidáme smetanu, dochutíme
Zapečené špagety se špenátem, kuřecím masem a smetanou
Na pánvičce rozehřejeme olej, zpěníme nakrájenou cibuli Nalijeme půl kelímku smetany.
Domácí noky s kuřecím masem a špenátem na smetaně
nasekanou cibuli, necháme změknout a vložíme válečky špenátu míchání podusíme, přidáme česnek, promícháme a zalijeme smetanou
Zapečené farfale se špenátem, anglickou slaninou a smetanou
osmahneme slaninu a cibulku, přidáme česnek, sůl a špenát a přikryjeme zbytkem těstovin.
Bramborové noky s baby špenátem, šunkou a smetanou
Na másle opečeme nakrájenou šunku a přidáme špenát, promícháme a po chvíli zalijeme smetanou, osolíme
Špenátové těstoviny se slaninou, baby špenátem a hráškem
Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu. Necháme špenát zavadnout a hrášek prohřát.
