Houbová směs s kuřecími stehny, zeleninou a lilkové ravioly
pánvi s olejem osmažíme cibuli do sklovita, přidáme maso a zprudka opékáme se všech stran, až již není růžové
Kuřecí rolka s kořenovou zeleninou a šalvějí v dietní úpravě
Z kuřecího masa ukrojíme dva plátky a ty opatrně rozklepeme šířky, osolíme, poklademe lístky šalvěje, přidáme zeleninu
Ledový salát s kuřecími játry, zeleninou a jogurtovým dresinkem
Kuřecí játra Kuřecí játra očistíme od žilek a nakrájíme Zelenina Cuketu a papriku nakrájíme na kostičky a opečeme
Fazolovo-řepová kaše
Přidáme fazole, oloupanou a na kousky nakrájenou řepu a tyčovým mixérem rozmixujeme na jemnou kaši.
Dýňová nastavovaná kaše
Pak dle potřeby osolíme, podléváme mlékem dle potřeby Dýni rozmixujeme dohladka na kaši (používám tyčový
Mrkvovo-dýňová kaše
Zeleninu vraťte do teplého rendlíku a na půl minuty Přidejte pomazánkové máslo a strouhaný muškátový oříšek
Placky ze sýrové kaše
Když jsou placičky osmažené dozlatova, placičky vyjmeme Placky ze sýrové kaše ihned podáváme.
Dýňová kaše se zázvorem
Pomocí metliček, nebo ručně dýni rozšleháme na jemnou kaši Dýňovou kaši se zázvorem podáváme jako přílohu.
Bramborovo-sýrová kaše
Nakonec přímícháme k bramborovo-sýrové kaši čerstvé Kdo má rád ostřejší, může si do kaše nakrájet i chilli
Sýrová bramborová kaše
Brambory pořádně rozmačkáme s kysanou smetanou, máslem Sýrovou bramborovou kaši podáváme třeba s uzeným.
Sumeček s dýňovou kaší
V hrnci rozehřejte olivový olej s 25 g másla, vsypte Rybu podávejte s dýňovým pyré, ozdobte praženými dýňovými
Sýrová bramborová kaše
Smetanu ohřejeme, přidáme máslo a necháme rozpustit V míse pak promícháme spolu s mlékem, máslem a strouhaným
Lehká rýžová polévka s houbami a divokým kořením
V hrnci rozehřejeme máslo a zeleninu na něm orestujeme Pak vyndáme koření.
Tortily se sójovým masem à la gyros, zeleninou a dipem
Maso na chvíli naložíme do koření gyros, přidáme trochu Zelenina dle libosti - ledový salát, okurku, rajče,
Slaný palačinkový dort se směsí kuřecího masa, kukuřice, slaninky, smetanové omáčky s parmazánem
Směs připravíme takto: Nakrájíme si kuřecí prso a slaninku Na sůl pozor, polévkové koření je strašně slané.
Smažené květákové řízečky, bylinkové brambory s máslem a pikantní omáčka
Zbylé kousky buď obalíme tak jak jsou nebo pokud již máme brambory necháme odpařit a přímo do hrnce vhodíme kousek másla
Cejn s pikantní zeleninou a bramborovou kaší
Pikantní zeleninu připravíme tak, že ji nakrájenou nakrájenou cibulku a rozsekaný medvědí zpěníme na másle
Veganská zelenina pod peřinou z bramborové kaše
Podušenou zeleninu dáme do zapékací mísy, navrch dáme Veganskou zeleninu pod peřinou z bramborové kaše rozdělíme
Tortilla se zeleninou dle mého manžela
Všechnu zeleninu nakrájíme na drobné kousky. Salát zakápneme trochou olivového oleje, přidáme koření
Masové koule na opečené zelenině s bramborovo-sýrovými kopečky
Mleté maso okořeníme, přidáme vajíčko, hořčici, strouhanku Zeleninu nakrájíme na tenké kroužky a orestujeme zprudka
Máslové kuřecí s pepřovou omáčkou a pappardelle
Kuřecí maso nakrájíme na krátké nudličky. Kuřecí maso s omáčkou klademe na těstoviny a lehce
Kuřecí vykostěná stehna se žampiony na másle
Olej na pánvi rozehřejeme a maso opečeme, přeložíme Na maso v zapékací misce položíme kostičky naloženého
Kuřecí, cuketa a sušená rajčata na másle
Maso nakrájíme na kousky, cukety na hranolky, sušená rajčat opečeme maso, osolíme a okořeníme.