Špagety se sójovou omáčkou
uvařené špagety, rozmačkaný česnek a asi 2 lžíce sójové Podáme samotné nebo i jako přílohu k masu.
Sójová polévka s nudlemi
Cibuľu narežeme na polkolieska, mrkvu na hranolčeky a na oleji opražíme za stáleho miešania asi 3 minúty
Sójová sekaná s rýží
Sójový granulát nasypeme do 0,5 l vroucí vody, přidáme Malý plech lehce vymažeme olivovým olejem a rukama
Bezlepkový sojový burger
vychladit, naložím do trochy oleje a koření na mletá masa (nejlépe den předem a nešetřit s kořením).
Sójová polévka s fazolkami
Na troche oleja opražíme na kolieska narezaný pór. Pridáme fazuľku a zalejeme vývarom z varenej sóje
Sojové nudličky s kapustou
Sojové nudličky uvaříme podle návodu na obalu, obvykle Vmícháme uvařené a vymačkané sojové nudličky, osolíme
Sójové karbanátky s pórkem
K masu přidáme vejce, strouhanku, prolisovaný česnek a nejlépe bramborovou kaší.
Sójový mix guláš
Sójové kostky povaříme 20 minut v osolené vodě. Vsypeme scezené a okapané sójové kostky, přidáme hořčici
Sojový salát se zeleninou
Sóju zmiešame so zeleninou, na polkolieska narezanou cibuľou a na kolieska narezanými párkami. Zmiešame
Sójový guláš s paprikou
Uvařím sójové kostky v osolené - okořeněné vodě (sůl přidala dvě lžíce mouky, rozmíchané ve vodě, trochu sójové
Sójové kostky na hořčici
Sójové kostky 20 minut povaříme v osolené vodě. Ochutíme bujónem, sójovou omáčkou, kečupem a kořením
Sekaná ze sójového granulátu
Sójový granulát uvaříme v osolené vodě, poté vodu a pečeme až do doby, kdy dostane zlatavou krustu.
Sojové výpečky (vrabci)
vývaru nebo ve vodě ochucené sojovou omáčkou. Pečeme v předehřáté troubě na 200 stupňů cca 1,5 hodiny
Sojové nudličky po kanadsku
Sojové nudličky vsypeme do 1 l vroucí vody, ve které Vmícháme uvařené sojové nudličky a společně povaříme
Placičky ze sójových nudliček
Sójové nudličky uvaříme v zeleninovém vývaru do kterého Tu pripavime smícháním vajíčka, sójové omáčky, anglické
Bezlepková sójová buchta
Žloutky s cukrem utřeme do pěny a k nim přidáme sójovou Troubu předehřejeme na 180°C a sójovou buchtu pečeme