Sojový guláš s rýží
Vývar přecedíme, dáme do něj sójové kostky a vaříme Přidáme sójové kostky, lehce orestujeme.
Sojový salát s jablkem
Jablko nakrájame na malé kocky, cibuľu nadrobno a premiešame so sójou. Osolíme, okoreníme, dochutíme
Sojový guláš s polentou
Sojové nudličky dáme vařit do vývaru připraveného maso a chvíli restujeme, přidáme koření a podlijeme
Domácí sójový jogurt
Sójové boby vypereme ve vodě a necháme namočené do Získáme tekutinu konzistence mléka.
Sójový salát s vejci
Zmiešame sóju s hráškom, kukuricou, na kocky narezanou kapiou a paradajkou, na kolieska nerezanou cibuľou
Kolový alkoholický drink.
Na dno pohára dáme kocky ľadu,nalejeme 1 dl Bacardi black a zalejeme 2 dl coca coly. Do pohára vložíme
Kuře v sójové omáčce
82°C - nevysušit maso!). Před podáváním maso vcelku protáhneme omáčkou (nebo
Salát Sójový ďábel
Podle chuti přidáme buď trochu sojové omáčky nebo soli vychladnout a uležet v lednici alespoň několik hodin, nejlépe
Jednoduchý sójový salát
Sóju preberieme, umyjeme a namočíme na pár hodín. Potom dáme variť do mäkka, ku koncu osolíme. Scedíme
Špagety se sójovou omáčkou
uvařené špagety, rozmačkaný česnek a asi 2 lžíce sójové Podáme samotné nebo i jako přílohu k masu.
Sójová polévka s nudlemi
Cibuľu narežeme na polkolieska, mrkvu na hranolčeky a na oleji opražíme za stáleho miešania asi 3 minúty
Sójová sekaná s rýží
Sójový granulát nasypeme do 0,5 l vroucí vody, přidáme Malý plech lehce vymažeme olivovým olejem a rukama
Bezlepkový sojový burger
vychladit, naložím do trochy oleje a koření na mletá masa (nejlépe den předem a nešetřit s kořením).
Sójová polévka s fazolkami
Na troche oleja opražíme na kolieska narezaný pór. Pridáme fazuľku a zalejeme vývarom z varenej sóje
Sojové nudličky s kapustou
Sojové nudličky uvaříme podle návodu na obalu, obvykle Vmícháme uvařené a vymačkané sojové nudličky, osolíme
Sójové karbanátky s pórkem
K masu přidáme vejce, strouhanku, prolisovaný česnek a nejlépe bramborovou kaší.
Sójový mix guláš
Sójové kostky povaříme 20 minut v osolené vodě. Vsypeme scezené a okapané sójové kostky, přidáme hořčici