Superpotravina v podobě semínek
Semínkové slané krekry jsou přesně tím, co vás může Bezlepkový chléb se semínky
Vánoční ořechy a semínka
Piniové oříšky Nejedná se o ořechy, ale o semena borovice. Obsahují přes 60 % tuku, takže snadno žluknou
Hamburgerové housky se semínky
potřeme rozšlehaným žloutkem a posypeme sezamovými semínky
Housky se sezamovými semínky
žloutkem, rozřízneme do kříže a posypeme sezamovými semínky
Zázračná semínka a ořechy
Hrst semínek či ořechů denně mimořádně prospěje vašemu Lněná semínka Z pohledu výživy jsou superpotravinou
Powerbread se semínky a mrkví
Semínka zalijeme horkou vodou, přiklopíme a necháme Vykynuté chleby pomocí rozprašovače postříkáme vodou
Pečená dyňová semínka
Seminka vydlabeme z dýně a poradně opereme. Pečeme na 180C asi 30 minut.
Koktejl z chia semínek
Nalijeme do skleničky a přidáme chia semínka a prášek Necháme uležet v chladu a pokud je želé moc husté naředíme
Květákový salát se semínky
hořčice bílý jogurt, pepř, sůl, nasekané bylinky, lněná semínka
Pšeničný kváskový chleba se semínkovou záparou
Po 15 minutách teplotu snížit, hrnec odkrýt a chleba
Domácí chléb s krajícem chleba
kvásek: do vlažné vody přidáme nastrouhaný suchý chléb Po prvních deseti minutách troubu ztlumíme a chléb
Bezinkový nepečený dort s pistáciemi
Dno a okraje dortové formy vyložíme pečícím papírem. Sušenky rozemeleme najemno, přidáme rozehřáté máslo
Bezinkové želé s hruškovou smetanou
rozpustíme vymačkanou želatinu, směs vmícháme do bezinkové Na bezinkové želé ve sklenicích dáme hruškovou šlehačku
Bezinková šťáva při nachlazení
Bezinkovou šťávu zahřejeme k varu, odstavíme a přilijeme
Domácí pšenično-žitný chléb se semínky
kynutí můžeme chléb posypat semínky i na povrchu. Chléb potom není tak vysušený.
RAW bazalkový chléb s chia semínky
ponorným mixérem, přidáme vše ostatní a tvarujeme chlebík Záleží, jak ho chcete mít vlhký.
Tmavý chléb se záparou z dýňového semínka
Mouku a semínka za stálého míchání zalijeme 250 g horké
Domácí chléb se syrovátkou a dýňovými semínky
Všechny suroviny (včetně semínek) dáme do pekárny,