Cranberry Red
Stačí když si do vyšší sklenice připravíme led, přidáme promícháme a potom už jen vychutnáváme Cranberry Red
Red Queen
Doplníme 3 - 4 lžičkami Kofoly a dáme led. Na přizdobení koktejlu Red Queen můžeme použít kolečko
Simply Red
Do šejkru dáme led, kokosový krém, citronovou šťávu Hotový simply red podáváme se slámkou a zdobíme ovocem
Růže z nektarinek
rozkrájejte na proužky 5×25 cm a v jedné vrstvě na ně Hotové růže nechte 10 minut stát v zapékacích mističkách
Jablečné růže
Postup V misce smíchejte mouku, tvaroh a povolené máslo. Těsto zabalte do potravinářské folie a nechte
Nektarinkové růže
Nektarinky omyjeme, rozpůlíme, zbavíme pecek a nakrájíme na velmi tenké plátky. Listové těsto
Karnevalové růže
Na rozpáleném oleji smažíme vzniklé „růže“ (nejmenším Servírování Vychladlé růže posypeme moučkovým cukrem
Vyzkoušejte ho s rebarborou a bezinkovým sirupem
Tvaroh prošlehejte s moučkovým cukrem a bezinkovou
Karbanátky s cuketou, vločkami a chia semínky, pečené v troubě
ingredience smícháme v míse a necháme chvilku odstát - chia semínka Tvarujeme karbanátky (já jich měla 12) a klademe je
Tomatová polévka se zakysanou smetanou, praženými semínky a bazalkou
lístky bazalky a zasypte nasucho opraženými piniovými semínky
Brokolicová krémová polévka s čerstvým sýrem a praženými semínky
Rozmixujte v krém, dochuťte solí, čerstvou petrželkou Podávejte posypané sýrem a semínky.
Fit ovesné sušenky se slunečnicovými semínky, mandlemi a rozinkami
Nejdříve smícháme vločky se slunečnicovými semínky
Banánové kuličky se sušenými meruňkami, datlemi a chia semínky
a datle dáme do mixéru společně s vločkami, chia semínky
Borůvkové smoothie s chia seminky zalité mátovým čajem
Jako první připravíme mátový čaj. Necháme luhovat 12 minut. Poté čaj schladíme. Do mixéru vložíme borůvky
Kaštanovo-vanilkové muffiny se semínky bez lepku, mléka a vajec
Pečeme při 170 °C asi 25 minut, až se těsto přestane
Cuketová bábovka s chia semínkem s čokoládovou polevou se zakysankou
Mouku smícháme s oběma prášky do pečiva a chia semínky Tekutou směs přidáme k mouce se semínky a zamícháme
Tuňák Rio mare se sýrem cottage a chia semínky
Cottage smícháme se lžící vody a semínky chia a necháme Směs smícháme s cottage sýrem a semínky chia.
Teffovo-karobové hromádky se semínky bez lepku, mléka a vajec
po lžících tak, aby se suroviny spojily a z těsta šly Při kratší době pečení jsou hromádky měkké, při delší
Zeleninový salát s hořčičným dresinkem, slaninou a slunečnicovými semínky
Dresink nalijeme na salát a posypeme semínky.
Brokolicové koláčky s ricottou a chia semínky s rajčatovým ragú
Do směsi přidejte chia semínka, zbytek čočky a promíchejte Rajče nařízněte navrchu křížem a vložte do vroucí vody