Všechnu zeleninu důkladně očístíme, nakrájíme na proužky, osolíme a promícháme v míse. Přidáme nasekanou
Batát nastrouháme najemno, pórek nakrájíme nadrobno Přidáme nastrouhaný batát, promícháme, přidáme česnek
Pomeranče oloupejte a jejich jádro vyjměte loupacím nožem. Poté pomeranče nakrájejte na 0,5 cm silné
Uvařte doměkka 1 kg červené řepy, oloupejte ji a nahrubo najemno nastrouhaného křenu, 2 lžičkami hořčice, se solí
, sýrem a dýňovými semínky. Obojí semínka nasucho opražte na nepřilnavé pánvi a
Dresinkem zalijte brambory s cibulí, opatrně promíchejte semínky a hrsti polničku.
Na tanier rozložíme listy šalátu, pokvapkáme lyžicou premiešame so soľou a prelisovaným cesnakom a prelejeme šalát
Uvařenou řepu necháme vychladnout, oloupeme ji a nakrájíme na drobné kostičky. Poté osolíme, opepříme
Pak už jen cibuli smícháme s olejem, octem, solí a Salát je nejprve velice výrazný, proto jej necháme
Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme ryžu, podlejeme troškou vody a dusíme domäkka
650 g drobných červených brambor, vydrhnutých, uvařte třeba, přidáte ji do salátu později.
Červenú kapustu a cviklu nastrúhame nahrubo a pridáme Na suchej panvici opražíme semienka.
Zelí rozčtvrťte, zbavte košťálu a nakrouhejte Dejte je do velké mísy spolu s cibulí, jablky, červenou