Zelný salát s koprem
Olej smícháme s octem, solí, mletým pepřem a kmínem Zálivku nalijeme na salát a přidáme jablka nakrájená
Zelný salát s fenyklem
Zelí nakrouháme. Připravíme si pánev wok, nalijeme na ni 2 lžíce sezamového
Zelný salát s rozinkami
Další den slijeme, ale tekutinu dáme stranou. Zalijeme zálivkou.
Italský zelný salát
Zelí nakrájíme na nudličky a dáme do mísy. Zálivku nalijeme na zelí a zamícháme.
Zelný salát s mrkví
Slijeme kysané zelí, necháme ho okapat, pak ho jemně Zalijeme i trochou nálevu z kysaného zelí.
Pikantní zelný salát
Na nálev si smícháme suroviny, zalijeme zeleninu a necháme stát, poté naplníme do sklenic, přelijeme nálevem
Zelný salát s bramborem
Dále do salátu vmícháme kysané zelí a nastrouhanou Zálivkou salát přelijeme.
Zelný salát II.
, přidáme nať a plnou nádobu zalijeme horkým nálevem připraveným z deka, vody a soli.
Milánský zelný salát
Zelí nakrájíme na tenké nudličky, promícháme se solí hořčicí, pepřem, cukrem a vmícháme do připraveného zelí
Zelný salát s mangem
Přidáme ho k zelí a důkladně promícháme. Navrch poklademe salát a ozdobíme řeřichou a dílky
Pikantní zelný salát
Houby slijeme a necháme také okapat. Kapii nakrájíme na nudličky, feferonky zbavíme semínek
Luštěninový salát se semínky
přidáme na půlkolečka nakrájenou cibuli, olivy a semínka Dochutíme solí, pepřem a libečkem. Autor:
Zelný salát se semínky
Zelí pokrájíme najemno, plátky žampionů též ještě pokrájíme nasekáme, popř. rozdrtíme nebo opět můžeme ponechat celou
Letní salát se semínky
ev. octem a posypeme čerstvě nasucho opraženýmíi semínky jen položit a nemíchat, posypat semínky a ujídat podle
Brokolicový salát se semínky
Semínka krátce opražíme na pánvi. Připravenou brokolici, jablko a semínka dáme do mísy
Letní salát s černou čočkou
Nakonec si natráháme salát, přidáme nakrájenou očištěnou zeleninu, zalijeme dresingem, přidáme kousky masa
SALÁT Z ČERVENÉ ČOČKY, LITTLE GEMU A AVOKÁDA S PSTRUHEM
Dochutíme solí. Příprava pstruha: Vodu smícháme se solí a naložíme