Plněné sójové plátky
Připravíme si sójové plátky a uvaříme je podle návodu opět zavřeme a obalíme v trojobalu (hladká mouka, vejce
Pálivý rýžový salát
Lilek a cuketu omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka. Mrkev nakrájíe na nudličky. Na pánvi rozehřejeme
Grilovaná sójová žebírka
Sójová žebírka necháme v marinádě uležet do druhého Grilovaná sójová žebírka podáváme horká, s pečivem,
Pangas na dýňovém pyré
Po chvíli porce otočíme a potřeme pikantním dýňovým Pangase na dýňovém pyré podáváme s vařeným bramborem
Rýžový koláč s kokoskami
poklademe do rumu namočenými kokoskami a zalijeme rýžovou Rýžový koláč s kokoskami pečeme při 180 °C asi 30 minut
Smažené rýžové placky
rozmixujeme (placky pak drží lépe u sebe) a promícháme s vejci Ke konci můžeme rýžové placky posypat sýrem, který
Sójové rizoto s olivami
Sójové kostky nebo nudličky uvaříme podle návodu na Sójové rizoto s olivami rozdělíme na nahřáté talíře
Dýňová polévka hokaido
Když je vše měkké, rozmixujeme tyčovým mixerem na hustotu Dýňovou polévku hokaido ihned po dovaření podáváme
Dýňová smetanová polévka
Nahoru dýňové polévky dáme lžíci zakysané smetany. Dýňovou smetanovou polévku podáváme i studenou.
Zapečené sójové medailonky
Sójové plátky necháme změknout - připravíme je podle Rajčata spaříme a také pokrájíme nadrobno.
Rýžový tuňákový salát
Rajčata důkladně omyjeme a nakrájíme na kousky. Rýžový salát s tuňákem dobře promícháme.
Zeleninovo-sójové nudle
Sušená rajčata nasekáme. Zasypeme mletou paprikou, přidáme sóju, sušená rajčata
Rýžový hřbet s ovocem
Rýžový hřbet zabalíme do folie a necháme dobře zatuhnout Rýžový hřbet s ovocem nakrájíme na porce a podáváme
Elinčina dýňová polévka
Tyčovým mixérem rozmixujeme to, co máme v hrnci. Elinčinu dýňovou polévku podáváme s pečivem nebo opečenými
Placky ze sójových bobů
Den předem namočené sojové boby uvaříme a pomeleme , utřeným česnekem, kořením, vejci i moukou.
Sójové boby na cibulce
Cibuli na oleji zpěníme, přidáme uvařené sójové boby Přidáme sójovou omáčku, promícháme.
Orientální sójová směs
V misce rozmícháme olej se sójovou omáčkou a medem Orientální sójovou směs podáváme s rýží.
Bramborovo-dýňové pyré
Nakonec do bramborovo-dýňového pyré vmícháme omytou Bramborovo-dýňové pyré podáváme jako přílohu ke karbanátkům
Dýňová polévka s cuketou
a tyčovým mixérem ji důkladně rozmixujeme. Dýňovou polévku s cuketou můžeme ihned podávat.
Sójové kostky s uzeninou
Mezitím si nakrájíme na kostičky omytá rajčata a dietní Přisypeme sóju, opět osmahneme a nakonec přisypeme rajčata
Bramboráky se sójovými klíčky
Syrové brambory oloupeme, omyjeme a nastrouháme do Obsah mísy smícháme s vejcem, mlékem, solí, majoránkou