Rýžový nákyp s broskvemi
cukru a za občasného míchání vaříme, dokud nevznikne rýžová vanilkového cukru a špetkou citronové kůry a přimícháme do rýžové
Quinoa s dýňovým pyré
Uvařenou quinou osolte a promíchejte s drceným česnekem a načechrejte vidličkou.Dýni a brambory oloupejte
Dobrota ze sojového suku
cukrem, přidáme olej, vodu, strouhaný(rozmixovaný) sojový dle chuti šlehačkou, polevou nebo slabými plátky sojového
Krůtí s rýžovými nudlemi
Nudle připravte podle návodu. Pozor - některé se musí před vařením samotným namočit do studené vody.Krůtí
Mřížkový dýňový koláč
Přidáme žloutky, sójový olej, skořici, 120 g cukru pořádně je smícháme s cukrem, krupicí, rozinkami, vejci
Špagety se sojovým masem
Nejdříve uvaříme podle návodu sojové maso (většinou Jakmile máme dosmaženo, přidáme konzervu rajčat a olivy
Dýňové kari špízy
Množství záleží na počtu strávníků.Maso pokrájíme na kostky, dýni na plátky asi půl centimetru silné,
Rýžový nákyp s ovocem
Mléko se špetkou soli necháme zahřát, do horkého vsypeme propláchnutou rýži a za občasného míchání uvaříme
Dýňová tofu pomazánka
Do hrnce dáme lžíci olivového oleje, rozpálíme. Přidáme nadrobno nakrájenou máslovou dýni (může být i
Bramborovo-dýňové pyré
Brambory a dýni nakrájíme na stejné kousky a dáme vařit do vody společně s nastrouhaným zázvorem. Osolíme
Dýňová krémová polévka
Na troše olivového oleje osmahmeme dvě kávové lžičky mixovaného zázvoru, přidáme indické koření a po
Dýňová polévka s kari
V hrnci na olivovém oleji necháme zesklovatět na kostičky pokrájenou cibuli, přidáme kari koření, na
Sladký rýžový nákyp
Rýži uvaříme ve vodě s přidáním lžíce oleje v troubě (nemusíme míchat, až se voda 2 cm nad rýži nalitá
Sójová pomazánka s ořechy
Sóju umeleme na masovém strojku společně s vlašskými ořechy, přidáme malou špetku soli a 5 lžič tekutého
Dýňová polévka II.
Cibuli, česnek a zázvor oloupeme a pokrájíme nadrobno, z dýně odstraníme zrníčka, vyřízneme dužinu a
Salát ze sojových bobů
Nejprve si připravíma zálivku. Všechny ingredience smícháme a necháme přejít varem.Uvařené boby smícháme
Sójová směs na špagety
Sójový granulát namočíme do horkého vývaru nebo do zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme papriku, sójové