Dýňový koláč se salkem
Ze surovin na těsto uhňácáme kouli a necháme alespoň půl hodiny v mikrotenové fólii v lednici. Dýni
Rýžový nákyp s brokolicí
Kapii nakrájíme na kostičky a rajčata na plátky. V misce rozmícháme vejce, šlehačku a nastrouhaný sýr
Orientální rýžový salát
Nejdřív uvaříme 1 vejce natvrdo a 1 vejce usmažíme si nastrouháme jablko (strouháme nahrubo), taktéž vejce
Dýňová vánoční marmeláda
Postup Dýni nakrájet na kostky a nechat přes noc marinovat v džusu a koření. Druhý den vše přivést k
Sojový salát se zeleninou
Sóju zmiešame so zeleninou, na polkolieska narezanou cibuľou a na kolieska narezanými párkami. Zmiešame
Dýňová omáčka s fazolemi
Dýni přepůlíme, vydlabeme semeník (nemusíme ji loupat) a dáme do trouby vyhřáté na 200°C asi na půl
Dýňový guláš s fazolí
Dyňu narežeme na kocky. Na oleji orestujeme narezanú cibuľu, pridáme mletú papriku, dyňu, na kolieska
Sójový guláš s paprikou
Uvařím sójové kostky v osolené - okořeněné vodě (sůl Promíchám, velice krátce osmahnu a zaliji zeleninovým
Široké nudle se špenátem
Těstoviny uvaříme, kuřecí prsa si nakrájím na menší kousky a osmahnu se solí a česnekem, zakysanou smetanu
Dýňová polévka s fazolemi
Na másle zpěníme cibuli, zasypeme ji mletou paprikou, přidáme na kostičky nakrájenou zeleninu, osolíme
Sójové kostky na hořčici
Sójové kostky 20 minut povaříme v osolené vodě. Ochutíme bujónem, sójovou omáčkou, kečupem a kořením
Vafle z rýžové mouky
Z vejce oddělíme bílky, které vyšleháme v tuhou pěnu V této zdravější verzi jsem podávala s meruňkovým tvarohem
Jednoduchá dýňová polívčička
Dýni vydlabeme a nakrájíme na kostičky. Na rozpuštěném másle osmahneme nakrájenou cibuli s česnekem.
Závitky v rýžovém papíru
Zeleninu na sucho rýchlo opražíme, stiahneme z ohňa, osolíme, ochutíme omáčkou. Ryžové papiere navlhčíme
