Grilovaný losos v medové marinádě
V misce smícháme sojovou omáčku s medem a česnekem. Filety dáme do mísy, zalijeme marinádou a uložíme v
Medová marináda s balsamikovým octem
Česnek oloupeme a nasekáme nadrobno. V misce smícháme med, aceto balsamico, česnek a olivový olej.
Grilovaná oliheň v pikantní marinádě
grilováním plátky vyndáme a setřeseme přebytečnou marinádu
Grilovaná pražma v bylinkové marinádě
Ryby poté osolíme uvnitř i zvenčí, potřeme marinádou Před grilováním přebytečnou marinádu necháme okapat
Grilovaný filet v pomerančové marinádě
ryby těsně před grilováním setřeseme přebytečnou marinádu
Krůtí maso s meruňkovou marinádou
Vypeckované meruňky rozmixujte v mixéru a smíchejte s hoisin omáčkou, medem, kořením, zázvorem a škrobem
Grilované kuře v chilli marinádě
V misce smícháme chilli omáčku, sójovou omáčku, česnek Marinádou obalíme kuře a necháme odležet zakryté v
Grilovaná makrela v chilli marinádě
Ryby dáme do mísy, zalijeme marinádou a necháme marinovat grilováním ryby vyjmeme a setřeseme z nich přebytečnou marinádu
Řepa nakládaná v citrusové marinádě
opepříme a dáme do misky spolu se zbylými surovinami na marinádu
Šťavnaté kuře v jogurtové marinádě
Kuřecí prsa dáme do mísy a vmasírujeme do nich marinádu Kuře vyndáme z lednice a přebytečnou marinádu setřepeme
Jednoduché špagety Marinara
Špagety dáme vařit do vařící a osolené vody. Vaříme na skus. Mezitím na oleji zpěníme drobně nakrájenou
Kuracie prsia v marináde
Všetky suroviny spolu rozmixujeme nakrajané naklepané mäso na plátky namočime do takto pripravenéj omačky
Sójový salát I
Boby namočíme nejlépe přes noc a poté uvaříme do měkka. Na kostičky pokrájíme cibuli, okurky, vejce,
Sójová čína
Sóju uvaříme podle návodu - do vody jsem přidala kostku masoxu. Než se uvaří soja, nakrájíme cibuli,
Sójové rohlíky
Suroviny na omládek dobře smícháme a zakrytý proti osychání a prachu ho necháme 45-60 minut v teple
Sójová omeleta
Na troche oleja orestujeme narezanú cibuľu, pridáme sóju a asi 1 min pražíme. Vajcia rozmiešame so syrom
Sójové řízečky
Sójové plátky dáme do vody, ve kterém jsme si rozpustili Po uvaření ze sójových plátků vymačkáme všechnu vodu
Sojový guláš
jsme vložili kostku bujonu a trochu vegety, povaříme sojové pepř, rozmarýn a ml. papriku a přidáme kukuřici a sojové
Sójový salát
Sóju namočíme na 12 hodín a uvaríme. Necháme vychladnúť. Pridáme nadrobno narezanú cibuľu a na kolieska
Sójový nákyp
Uvarenú sóju s cesnakom zomelieme na mäsovom mlynčeku alebo rozmixujeme. Pridáme vo vode namočené a