Brokolicová polévka nejen pro kojence
Brokolici nakrájejte na menší kousky, zalijte vodou s rozmíchanou rýžovou kaší tak, aby byly růžičky
Brokolicová pomazánka s tortillovými chipsy
Připravte si ke sledování oblíbeného filmu brokolicovou
Brokolicová polévka s modrým sýrem
Postup: Do hrnce nalijte kapku oleje, přisypte pokrájenou cibuli a restujte dosklovata. Přidejte česnek
Špecle s brokolicovou omáčkou a ořechy
Postup: Špecle připravte podle návodu a dejte stranou. V hrnci rozehřejte olej a za občasného míchání
Letní brokolicové placičky s quinoou
Očistěte 300 g brokolice, rozeberte ji na růžičky a uvařte ve větším hrnci v osolené vodě doměkka.
Zeleninová polévka s brokolicovými kapsami
Mouku, vejce a 1/2 lžičky soli vypracujeme na jemné a nelepivé těsto, které zabalíme do fólie. Špenát
Těstoviny s rukolou a brokolicovou omáčkou
Brokolicovou omáčku promíchejte s uvařenými těstovinami
Cannelloni s ořechovo-brokolicovou náplní
Nasekáme vlašské ořechy a opečeme je na nepřilnavé pánvi, dokud nebudou zbaveny tuku. Na náplň
Krůtí maso s brokolicovou krustou
Maso nakrájejte na 4 plátky, osolte, opepřete a opečte na pánvi na másle. Pak maso přendejte do pekáčku
Moravský vrabec rychle a chutně, zase jinak
Maso opláchneme, osušíme, tučnější části trochu odřežeme a pokrájíme na drobné kostičky. Ostatní maso
Rybí polévka zase jinak, rychle a nenáročně
Nejdříve si zvlášť uvaříme filé z tresky nebo ze štikozubce. Cibuli a kořenovou zeleninu nadrobno nasekáme
Bramborový potěrák, aneb co rychle na chlebíčky :D
Okurek a cibuli nakrájíme na malé kousky. Přidáme k salátu a tyčovým mixérem rozmixujeme, aby nebyly
Rychle spagety s kurecim masem a syrovou omackou
Dáme vařit vodu na špagety a než se uvaří naliji do pánve (nejlépe do woku, pokud máme), olej a dám
Dušené hovězí v troubě (rychle, bez tuku a bez hlídání)
Maso nakrájíme na kostky, cibuli na půlkolečka. Dáme do pekáčku a posypeme sypkým kořením a solamylem
Miso polévka na asijský způsob - jednoduše a rychle
Suroviny do této miso polévky si každý vybere sám, dle svých preferencí. Určitě nedáváme vše najednou
Placičky s krevetami, kokosem a rychle naloženou okurkou
Do mísy nasypte mouku se solí a do středu udělejte důlek. Do důlku vlijte vejce a kokosové mléko
Hlíva (bedly, václavky) na smetaně - rychle a chutně
Hlívu očistíme, pokrájíme na nudličky a v osolené vodě krátce povaříme, scedíme a necháme okapat.Na kousku
Blesková omáčka (nejen) s kukuřicí - rychle a chutně
Na trošce rozpáleného tuku osmažíme dosklovata cibuli, přidáme krátce osmažit i pokrájenou slaninu, přisypeme
Jednoduché piškotové pohoštění s ovocem - rychle a chutně
Žloutky vyšleháme s cukry do pěny, vmícháme olej s vodou, mouku s kypřidlem, dobře promícháme a nakonec
Drobenkový vločkový koláč - snadno, rychle, chutně
Cukru dáváme podle toho, jakou budeme dávat do koláče
Rajský pórek s rýží po balkánsku - rychle a chutně
Na másle v kastrolu osmažíme na kolečka nakrájený pórek, pak ho zaprášíme paprikou (cca 1,5 lžičky),
Rychle smažené japonské nudle Yakisoba/Yakiudon
Nudle připravte podle návodu na obalu. Slaninu nebo špek nakrájejte na kostičky, cibuli a mrkev oloupejte