Rybí filet pod sýrovo-cibulovou krustou
V misce smícháme mouku a koření na ryby. Rybí maso pokapeme šťávou z citronu a následně jej
Domácí rybí prsty s pečenými brambory
Rybí steaky nakrájíme na proužky. Rybí prsty pečeme zhruba 15 - 20 minut.
Jemná a rychlá polévka z rybího filé
Cibuli oloupeme a nakrájíme na jemno. Zeleninu oloupeme a nakrájíme nadrobno, můžeme ji i nastrouhat
Lehká rybí polévka s bramborem a bylinkami
Rybí porce očistíme, osolíme a opepříme. Potom rybu vyjmeme a zbavíme kůže.
Vánoční rybí polévka se smetanou a zelím
K tomu přidáme hrstičku sušených hub. Štědrý večer místo klasické rybí polévky.
Rybí filé s lehce pikantní omáčkou
Omáčku povaříme 15 minut, přecedíme na rybu a necháme Rybí filé s lehce pikantní omáčkou podáváme s vařenými
Rybí filety zapečené s bramborem a špenátem
Pak přidáme očištěný a pokrájený baby špenát, který Jakmile ryba povolí, tak ji osušíme, zprudka opečeme
Rybí filé zapečené s mandlemi a ořechy
Porce ryby osolíme a zprudka opečeme na oleji. Dobrá je rýže nebo brambory.
Bramborový salát a rybí prsty v troubě
Taky vám vadí, když jsou rybí prsty nasáklé olejem A jdeme na rybí prsty: Kousky ryby potřete rozpuštěným
Rybí filé s hořčičnou omáčkou s anýzem
Rybí filé očistíme, osušíme a dochutíme solí, pepřem Rybí filé podáváme s těstovinami, hořčičnou omáčkou
Rybí prsty s bramborovou kaší a rajčaty
Na pánvi rozehřejte olej a opečte rybí prsty z obou Rybí prsty podávejte s bramborovou kaší, čerstvými
Pikantní rybí frikadelky v rajské omáčce
Rybí filé nasekáme najemno v kuchyňském robotu. V míse pak smícháme rybí filé, strouhanku, vejce, cibulku
Rybí prsty s bramborovou kaší s hráškem
mezitím rozehřejeme olej a postupně opečeme všechny rybí Ihned poté podáváme s rybími prsty.
Rybí filé s krémovými těstovinami se zeleninou
Rybí filety osušíme a naporcujeme na větší kostky, Ještě horké podáváme s rybími kostkami.
Pohankové palačinky nadívané rybím filé
Pohankovou mouku, vejce a mléko rozšleháme na řídké těstíčko Rajčata i rybí filé nakrájíme na větší kostky.
Tofu „rybí“ prsty v mandlovorozmarýnové krustě
Tofu osušte papírovou utěrkou a podélně nakrájejte na plátky o šířce 1 cm. Mandle rozmixujte s
Obalované rybí filé s kaší a hráškem
Ryby jsou zdravé. Podávejte společně: rybu s kaší a hráškem.
Sváteční rybí polévka s plody moře
Očištěné hlavy vložte do hrnce spolu s novým kořením a bobkovým listem, zalijte vodou a 1 hodinu vařte
Smažené rybí filé v kokosovém kabátku
Rybí filety očistíme a osušíme ubrouskem. Podáváme s rýží a kari omáčkou.
Bramborové taštičky s brynzou a opečenou anglickou slaninou
vykrájíme kolečka, naplníme brynzovou směsí a utvoříme taštičku Vaříme v osolené vodě, jakmile taštičky vyplavou, necháme