Roláda s pečeným bramborem
Maso naklepeme a naskládáme na plát alobalu. Ooslíme, opepříme a naksládáme špenát, párek a vejce
Nepečená kokosová roláda
Máslo s moučkovým cukrem a rumem utřeme do pěny a vmícháme Poté pomocí folie stočíme do rolády a necháme ztuhnout
Nepečená banánová roláda
sušenky důkladně rozdrtíme nebo rozemeleme mlýnkem na maso Mléko přivedeme k varu, přisypeme pudink a uvaříme
Pečený sýr
Každý plátek sýra rozdělíme na 4 díly. Každý kousek sýru takto dvakrát, aby nám nevytékal.
Pečené jehněčí se špenátem
Jehněčí maso důkladně omyjeme a přendáme do zapékací Jehněčí maso podáváme se špenátem a bramborovými noky
Salát s jablky, špenátem a kozím sýrem
Cibuli nakrájenou na plátky promícháme s rukolou a špenátem Nakonec posypeme rozdrobeným sýrem a ořechy a můžeme
Batátová kaše se špenátem a sýrem pro děti
Poté smícháme batáty a špenát, přidáme sýr a mícháme dokud se sýr nerozpustí.
Květák obalený v mase a slanině
V hluboké míse smícháme maso, lžičku soli, kmínu a plechu vyloženého pečícím papírem a na něj navrstvíme maso
Šťavnatá roláda z mletého masa plněná houbami a mrkví
Obě mletá masa spojíme. Maso zavineme opatrně v roládu.
Kuřecí prsa plněná slaninou
Rozdrobený sýr smícháme se slaninou. Směs dáme na maso, přehneme, sepneme párátky a na oleji
Vejce plněná avokádem a slaninou
Na pánvi opečeme slaninu dokřupava a necháme okapat Ozdobíme pažitkou a kouskem slaniny.
Rybí filety se sýrem
Rybí filety obalíme v hladké mouce. Na každou filetu dáme plátek sýra a zapečeme v troubě
Jarní detox s mladým špenátem
minerálů, železo, a navíc i dostatek bílkoviny a vlákniny trochu jiná a na její kvalitě závisí výsledek vašeho pečení
Těstovinový salát s mladým špenátem
Slaninu nakrájíme na malé kostičky a orestujeme ji Nakonec do salátu vmícháme čerstvý mladý špenát, který
Zeleninová polévka se špenátem a mlékem
uvaříme drobně pokrájenou zeleninu i mražené kousky špenátu (jakékoliv kojenecké mléko.
Mleté maso se žampiony a sýrem
maso, které vařečkou při smažení rozdělíme od sebe Pak k masu přisypeme očištěné a na větší kusy (nebo
Mleté maso se smetanou a sýrem
Když je maso osmažené, přidáme sůl, pepř, rozdrcený nebo sýrem dušené mleté maso posypeme před podáváním
Koule z mletého masa se sýrem
Z mletého masa uděláme placičku a doprostřed dáme kus nastrouhaného sýra, zabalíme do koule a rozplácneme
Mleté maso na smetaně se sýrem
Když je maso osmažené, přidáme sůl, pepř, rozdrcený nebo sýrem dušené mleté maso posypeme před podáváním.Podáváme
Válečky z mletého masa se sýrem
, spojíme s mletým masem, nakrájenou cibulí, kořením Válečky z mletého masa se sýrem podáváme s bramborovou
Řízek z mletého masa se sýrem
Řízky z mletého masa Ve větší míse smícháme mleté maso Z odleženého masa vytvarujeme řízky, které budou uprostřed
Roládky z mletého masa plněné velikonoční nádivkou
Mleté maso ochutíme solí a pepřem, zapracujeme do Rozdělíme na maso syrovou nádivku a opět navlhčenýma
Kuřecí roládky ve slanině na špízu
Kousky masa zabalíme do slaniny. V misce smícháme sůl, pepř, olej a sekané bylinky.
Telecí roláda plněná žampiony a mletým masem
Telecí maso co nejlépe rozklepeme na rovnoměrný plát Na telecí maso rozprostřeme nejdříve žampiony a na