Malinová marináda s mátou
Maliny a mátu dobře omyjeme a mátu osušíme. hustá asi minutku před koncem přidáme lístky nasekané máty
Polenta – kukuřičná kaše
Kukuřičnou krupici zalijeme dvojnásobným množstvím studené vody a necháme cca 2 hodiny. Poté přivedeme
Zapečená bramborová kaše
Přidáme máslo, horké mléko, smetanový sýr a nasekané bílků vyšleháme tuhý sníh, který opatrně vmícháme do kaše
Luxusní míša řezy
Příprava krému: Vyšleháme máslo s cukrem, přidáme tvaroh Příprava polevy: Ve vodní lázni rozpustíme čokoládu, máslo
Jogurtové smoothie s mátou
Okurku z poloviny oloupeme, nakrájíme na plátky a nasypeme do mixéru. Přidáme jogurt, limetkovou šťávu
Ostružinový nákyp s mangem
V míse smícháme vejce, cukr, mléko a smetanu. Na dno nasypeme ostružiny a mango.
Smažená krůtí prsa
Plátky masa lehce naklepeme, osolíme, potřeme hořčicí Pečeme do měkka na oleji s máslem.
Melounový sorbet s mátou
Pokud melou obsahuje málo šťávy, přilijeme vodu. Mátu natrháme a přidáme do melounové směsi.
Ovesná kaše s jablíčky
Jablka nakrájíme na plátky, do pánve dáme nápoj, přidáme vločky, jablka a povaříme asi 5 minut. Poté
Vločková kaše s ovocem
Ovesné vločky umeleme na mlýnku na maso. rozmícháme, osolíme a za stálého míchání vaříme, až kaše
Jáhlová kaše s borůvkami
třetinou dávky cukru a za stálého míchání vaříme, až kaše Kaši rozdělíme na talířky, poklademe rozmačkanými borůvkami
Hráškový krém s mátou
Na másle a kapkou olivového oleje orestujeme nakrájenou Přidáme mátu, slijeme vodu z hrášku a přidáme i hrášek
Kuřecí prsa s fazolkami
Maso osolíme, opepříme a na pánvi s olejem zprudka Maso přendáme do pekáče vyloženého pečícím papírem.
Pohanková kaše s brusinkami
Mléko přivedeme k varu, přidáme špetku soli a pohanku. Vše dobře promícháme, vypneme plotnu a necháme
Masová kapsa se sýrem
Krůtí plátky naklepeme, nasolíme, opepříme a poklademe sýrem. Poté přidáme slaninu a zabalíme. Spíchneme
Špekáček v masovém kabátku
Mleté maso smícháme v míse s vejcem, majoránkou, solí Poté podáváme, nejlépe s bramborovou kaší.
Špaldová krupicová kaše
Poté přisypáváme postupně krupici, pokud chceme kaši Hotovou kaši nalijeme do talířů a ozdobíme dle chuti